Harris Interactive ha presentado recientemente un nuevo trabajo titulado: Parents’ Internet Actions and Attitudes. En él, un 85% de los padres reconocen haber hablado entre ellos sobre la influencia que el uso de Internet puede tener en sus hijos. Por otra parte, un 93% de la población encuestada asegura haber tomado medidas para mejorar la seguridad en el acceso a contenidos no apropiados para los niños. Sin embargo, una cuarta parte de los jóvenes cibernautas están expuestos a material sexual y violento y más de la mitad son expuestos a la publicidad de la red.

Un 81% de los progenitores asegura que Internet ha servido para mejorar las habilidades de su prole. El 74% de los padres ayudaron a sus hijos en la búsqueda de información. “Muchos especialistas han expresado abiertamente su miedo al uso de Internet por parte de los niños sin la supervisión de adultos. Curiosamente, esta investigación viene a demostrar lo contrario, que los padres también están online y que su modo de ver la educación va por el apoyo y supervisión de los contenidos que sus hijos visitan”, comentó Helen Soulé, Ph.D., directora ejecutiva de Cable in the Classroom.

Pero no todo en Internet es necesariamente positivo. El informe sostiene que el 20% de los niños se distraen de los estudios utilizando Internet. Hasta un 26% de los infantes hace un mal uso de su tiempo de ocio porque desea pasar más tiempo navegando en la red de redes. “La encuesta confirma que los padres continúan manteniendo ciertos temores ante el uso que hacen sus hijos de Internet, pero aún así no tienen problemas para dejar a sus hijos delante del ordenador”, comentaba James Steyer, CEO de Common Sense Media. “Los resultados sugieren que la mayor parte de padres evalúa los riesgos y beneficios que tiene el uso de Internet, y hablan con sus hijos sobre lo que buscan y hacen en la red.”

Hoy os presentamos en EducaSexo.com un invento que se ha desarrollado como alternativa a los tampones y compresas tradicionales. Como ya sabemos el periodo de veintiocho días acompaña a la mujer desde que los recursos para mantener a la prole se hicieron abundantes, dando la oportunidad al Hombre de reproducirse tantas veces al año como menstruaciones tuviera la mujer. Por ello nos vemos mensualmente en la necesidad de utilizar productos que se han dado en denominar de higiene íntima y de los que son ejemplos las compresas y los tampones. Sin embargo no todo estaba dicho en cuanto a las formas de recoger el flujo menstrual.

La Copa Menstrual es un artilugio de látex o silicona que se inserta en la vagina (igual que los tampones) y retiene el flujo menstrual. Cada 4 o 6 horas se vacía y limpia con chorro de agua o con pañuelos absorbentes. Las ventajas que presenta este dispositivo son, a priori, muchas. En principio es muy útil porque al ser impermeable no necesita que utilicemos salvaslips o compresas conjuntamente con la copa. Además se puede dormir con ella, nadar, realizar otros deportes y su facilidad para eliminar el flujo simplemente al chorro de agua hace que no tengamos que llevar con nosotros ningún recambio como sí pasa con tampones y compresas. En muchas páginas sobre ecologismo activo y participativo se nos recomienda por el ahorro que supone de materiales como el plástico, algodón y fibras sintéticas. Cuidando correctamente nuestra copa menstrual puede durar unos diez años, y su precio aproximado es de treinta euros, que supone lo que nos gastamos en compresas en seis meses. También se hace hincapié en que aún no se han dado casos del SST (Síndrome del Shock Tóxico) como sí ocurre con los tampones, aunque ahí va un apunte personal: quizá sea porque su utilización es aún reducida.

En el mercado existen dos tipos principales de Copas Menstruales: las de tipo campana (cuyas marcas son The Keeper, The DivaCup y The Mooncup) y la llamada Instead, que tiene forma de diafragma (disco) y es desechable.

Como ya hemos dicho las Copas son de silicona o látex, por lo que al no ser porosas ni absorbentes no resecan ni arañan las paredes vaginales. Se pueden utilizar sin problemas en los días previos a la menstruación o en cualquier momento del ciclo si el flujo es abundante. Existen dos tamaños: A y B. Las tipo A son para mujeres menores de treinta años que no hayan tenido hijos y las de tipo B son para mujeres de más de treinta años o que han tenido hijos. En el caso particular de las copas de látex puede existir la posibilidad de que se conviertan en portadoras de bacterias que infectarían la vagina. Por ello se recomiendan las de silicona y se previene a las mujeres para que guarden una escrupulosa higiene durante su utilización.

El nacimiento de un hijo modifica la vida de una pareja en casi todos sus ámbitos, y el sexo es uno de ellos. Evidentemente para la madre gestar y parir a un hijo supone un esfuerzo y un desgaste corporal tremendo, que el padre debe comprender y apoyar y es la madre la que mejor sabe cuándo está preparada para retomar la actividad sexual. Hay varios factores clave en la nueva situación familiar de los que dependerá el mayor o menor deseo sexual de la mujer, vamos a hacer un breve repaso por cada uno de ellos:

Cada mujer se recupera de manera diferente del parto. No es lo mismo una cesárea que un parto natural, en la primera se suele aconsejar a la madre que se mantenga en reposo durante un tiempo mínimo de un mes. En el segundo caso la mujer puede retomar casi completamente sus actividades cotidianas en pocas semanas, lo que hace que su estado de ánimo sea más favorable para desear el contacto sexual.

También deberemos tener presente que las hormonas segregadas durante el embarazo van cambiando su concentración desde el primer al último día de gestación y que tras el parto hay un periodo más o menos largo de reacomodación que cada mujer sobrelleva de manera diferente. La lactación natural puede incrementar ese periodo y provocar pérdida del deseo sexual y sequedad vaginal, con la consiguiente incomodidad para ambos miembros de la pareja.

La capacidad del nuevo hijo para conciliar el sueño y comer son significativas en este tema porque la madre ha establecido un vínculo con el feto durante nueve meses que continuará de por vida, lo que provoca que un estado alterado en la salud o en el ritmo circadiano del bebé influya decisivamente en el estado de ánimo de la madre.

La actitud del padre ante el nacimiento de un hijo, especialmente si es el primero de la pareja, es esencial para que la madre encuentre el apoyo que ella necesita y se sienta comprendida y amada, algo que muchos hombres no entienden y que hace que existan tensiones entre la pareja. La comprensión, el respeto y el cariño serán, una vez más, las claves para superar satisfactoriamente un período de enormes cambios en la vida de toda pareja. La relación entre la madre y el hijo no debería nunca provocar celos en el padre, si bien es cierto que a veces las madres contribuyen sin darse cuenta a que el padre se sienta excluido de la relación. Un buen consejo es que ambos miembros de la pareja participen activamente en el baño, cambio de pañal, dar de comer al bebé, ya sea lactación natural o con leche adaptada, etc. Esta unión en la pareja favorecerá enormemente la vuelta a la normalidad sexual.

Una pregunta frecuente entre padres primerizos es cuándo es conveniente restablecer la actividad sexual. Esta cuestión es muy fácil de responder: cada pareja debe comenzar a practicar sexo cuando la mujer se sienta preparada, no tenga dolores ni molestias y su estado de ánimo le permita disfrutar satisfactoriamente del sexo.

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La gestación es un momento en la vida de la futura madre donde los sentimientos, emociones y sensaciones están a flor de piel. Es por esto que una buena manera de desarrollar el componente emocional entre los padres puede ser mantener relaciones sexuales. Sin embargo la conveniencia o no del sexo durante el embarazo ha sido motivo de discusión de los profesionales durante mucho tiempo. Con el adelanto científico las investigaciones actuales han aportado diversas conclusiones que se resumen en que practicar sexo durante la gestación de manera regular es beneficioso para ambos padres, lo que redunda en una situación de mayor bienestar para el feto.

Uno de los escollos con los que se encuentran las mujeres embarazadas a la hora de mantener relaciones íntimas es la pérdida del deseo sexual que se constata en un elevado porcentaje de ellas, sobre todo durante el primer y tercer trimestre. La explicación es sencilla y puede hacer que la futura madre se relaje al comprender que son cambios naturales que su cuerpo experimenta para proteger al bebé. La progesterona, hormona femenina por excelencia, actúa inhibiendo el deseo en los primeros tres meses de gestación para garantizar que el útero no se contraiga en exceso, lo que conllevaría el aborto natural, puesto que esos primeros meses son críticos para el niño. Tal es así que una relación sexual con penetración profunda podría provocar la expulsión fetal.

Desde el cuarto al sexto mes la madre deja de sufrir náuseas, mareos y ansiedad por temor a que algo vaya mal y comienza la mejor etapa: aquella en la que aprende a disfrutar de su embarazo. Es en el segundo trimestre donde el sexo puede ser una mayor fuente de satisfacciones y donde el padre puede participar más activamente en el cuidado de la gestante por medio de masajes y caricias que relajarán a la madre y al hijo. La penetración puede ser más profunda en esta etapa porque el riesgo de aborto es menor, lo que puede hacer que la pareja retome su actividad sexual casi como antes del embarazo.

El tercer trimestre puede ser más incómodo para la madre por el aumento de volumen que experimenta, los movimientos fetales, que se hacen cada vez más llamativos y la ansiedad que produce saber que el parto se acerca. Además las contracciones uterinas durante el sexo pueden precipitar la salida fetal. Esta circunstancia puede ser beneficiosa cuando la gestante ha salido de cuentas para provocar el nacimiento de manera natural, y no es extraño que el médico o la comadrona que atienden a la madre recomienden tener relaciones sexuales a los padres en casos en los que se retrasa el parto.

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La menopausia es el proceso en el cual el cuerpo femenino comienza a producir menos estrógenos y progesterona, sus ovarios generan menos óvulos y la menstruación va desapareciendo poco a poco, hasta que ya no aparece más.

Este proceso suele tener lugar entre los 45 y los 55 años y cuando llega a su fin, cuando la mujer se encuentra ya en la posmenopausia, deja de ser fértil y de sufrir cada mes el ciclo menstrual.

Para saber cuando comienza la menopausia son de gran ayuda los síntomas que produce. Los cambios hormonales que supone no son iguales en intensidad en todas las mujeres. Por ejemplo, a algunas mujeres les desaparece la menstruación de un mes para otro y a otras les ocurre poco a poco, como si les fuera avisando. En algunos casos pueden estar así hasta 3 años. Por supuesto que cuanto más lento sea el proceso, mejor será la adaptación del cuerpo al cambio hormonal, y menos los efectos colaterales. Y es que si la menopausia llega pero no por causas naturales, sino como consecuencia de una operación como puede ser una histerectomía, los síntomas pueden ser muy agudos.

¿Y cuales son esos síntomas?. Pues son, entre otros, sofocos repentinos que producen sudores, tanto de día como de noche, cambios bruscos del estado de ánimo, estados de ansiedad y depresión, sequedad vaginal, disminución del deseo sexual y progresivo deterioro de los huesos hasta terminar padeciendo osteoporosis. Alguna mujeres experimentan también problemas de incontinencia urinaria, pues los estrógenos participan activamente en la buena salud de la vejiga, y si aquellos faltan, los músculos de ésta se debilitan.
En cuanto al tratamiento, la menopausia en sí no se trata, pues forma parte de la naturaleza femenina, pero sí que se intentan paliar sus síntomas y las consecuencias que produce en el cuerpo y el ánimo de la mujer. Lo que suele hacerse es tomar preparados hormonales, siempre bajo supervisión médica, que contrarresten las pérdidas que se van a producir.

Eso sí, hay que tener en cuenta que tomar este tipo de productos puede tener beneficios, pero también presenta ciertos riesgos como puede ser la aparición de un cáncer. Existen estudios recientes que muestran como aumentan las posibilidades de cáncer, de problemas cardíacos o de trombosis bajo estos tratamientos. Esto ha llevado a la búsqueda de nuevos métodos y hoy en día recomiendan la reducción la cantidad de hormonas en los preparados y cambios en cuanto al formato y aplicación, por ejemplo en crema en lugar de en pastillas. Además, es conveniente someterse a controles periódicos, que incluyan desde mamografías hasta exámenes pélvicos.

Para complementar el tratamiento, o si los síntomas son menos intensos no tener que tomarlo, se recomienda vestir con ropa ligera, no tomar café ni alcohol en la medida de lo posible, reducir o evitar las comidas condimentadas, relajarse y respirar profundamente ante la llegada inminente de un sofoco, ejercitar los músculos vaginales con los ejercicios de Kegel, utilizar lubricantes e intentar mantener activa la vida sexual o realizar cursos de yoga o de tai chi, hacer ejercicio, o no fumar, entre otros.

Para los estados de ánimo bajos, por otra parte, puede solicitarse al médico algún antidepresivo suave.

En la especie humana hay una regla natural “matemática” que afecta al sexo en el nacimiento. El número de varones recién nacidos es superior al de mujeres: 105 frente a 100. Aproximadamente a la edad de veinte años, la razón de sexo tiende a uno. Esto es debido a que los niños son más vulnerables a las enfermedades y presentan una tasa de mortalidad mucho mayor que las niñas.

En un país con tanta población como China se da una preferencia cultural por los niños (según la tradición, solamente el hijo varón puede hacer los ritos funerarios para sus padres y antepasados). Esta situación se ve afectada por el avance de las técnicas reproductivas y por una política que fomenta el nacimiento de hijos varones. El resultado es que desde los años setenta hay dieciocho millones de hombres chinos más que de mujeres. Para 2020 llegarán a los treinta y siete millones, un 20% más que de mujeres. La proporción será de cinco hombres por cada cuatro mujeres. Uno de cada cinco varones no encontrará pareja. Como ya sucede en otras partes del mundo.

En tiempos no tan remotos las niñas eran abandonadas, pero desde hace algunos años el número de abortos voluntarios se ha incrementado alarmantemente. Cada año nacen dos millones más de varones que de mujeres, hasta el punto de que ya hay setenta millones más de niños que de niñas. En las provincias chinas meridionales de Canton y Hainan hay una razón de masculinidad de 132.5 muchachos por cada 100 chicas. Cuarenta millones de hombres jóvenes solos, concentrados en áreas rurales económicamente pobres que pueden convertirse en una fuente de agitación social.

Por otra parte, la gente en Corea del Norte muere de hambre y la frontera entre China y Corea se ha convertido en un lugar de comercio. Entre 1997 y 2001 se vendieron cerca de treinta mil mujeres coreanas en el país vecino. Un negocio en alza a causa de la miseria del estado comunista, en el que durante los años noventa murieron de hambre cerca de tres millones de personas. Desde 1997, cerca de 300.000 refugiados coreanos se han establecido en China y es posible que cerca de un tercio viva en la frontera. La vida en Corea del Norte es una continua obsesión por cual será la siguiente comida, familias enteras en busca de alimento, la gente muerta en las calles o el interior las casas, ciudades abandonadas, los niños famélicos y canibalismo. El hambre toca a todas las clases sociales, excepto a los fieles al partido comunista y a los altos miembros del ejército. Más de la mitad de los refugiados son mujeres. En la huída de su desgraciada situación muchas se casan con hombres chinos en un intento por conseguir una vida más digna. Algunas tienen la suerte de pasar a formar parte de una familia, mientas que la mayoría caen en mafias organizadas. Los compradores suelen ser dueños de prostíbulos. Una de cada tres mujeres coreanas que cruce la frontera será vendida.

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Sufres dismenorrea si tus menstruaciones resultan muy dolorosas. Y es bastante frecuente: al menos un tercio de las mujeres en edad fértil sufren este tipo de trastorno durante los días de la menstruación.

Claro que los dolores, el malestar, puede ser más o menos doloroso dependiendo de la mujer. No todas padecen lo mismo. Los dolores, que son como si te revolvieran y te apretaran por dentro, pueden incluso ser complementados con mareos y náuseas. En casos extremos, la mujer tendrá que permanecer acostada al menos un día ante la imposibilidad de mantenerse de pie.

Por supuesto, es altamente recomendable que acudas al médico si la llegada del ciclo menstrual te afecta de alguna manera negativa. Hoy en día existen tratamientos hormonales que pueden ayudarte a minimizar todas esas molestias. Una bolsa de agua caliente o un baño cálido y relajante pueden ayudarte también a sentirte mejor.

En cuanto al origen de la dismenorrea, existen estudios sobre ella que hablan de que puede ser consecuencia de un aumento en la producción de prostaglandinas, que forman parte del sistema nervioso central. Cuando hay más de la cuenta, se hacen más intensas las contracciones de los músculos uterinos provocando que este proceso se curse con dolor.

Ahora bien, hasta ahora hemos hablado de la llamada Dismenorrea Primaria.

Pero existe también la Dismenorrea Secundaria, que es cuando no has tenido reglas dolorosas anteriormente y, de repente, comienzas a sufrirlas. Visita rápidamente al médico, pues puede tratarse de algún trastorno del endometrio, de un fibroma o de una inflamación interna de la zona pélvica.

Existe Amenorrea cuando no se produce la menstruación. Se conoce como Amenorrea Primaria el que nunca antes se haya producido, y como Amenorrea Secundaria si se ha interrumpido en un momento determinado.

Esta falta de sangrado uterino es normal antes de la primera menstruación, mientras se está embarazada, durante la época de la lactancia y tras haber llegado la menopausia. Según los especialistas, si esta ausencia se prolonga entre 3 y 6 meses ya es motivo suficiente para acudir al médico. Y es que si sufres Amenorrea y no es por ninguna de las causas anteriores, es que existe alguna disfunción.

Entre dichas causas podemos encontrar desde la no perforación del himen, lo cual no permite el paso de la sangre y la retiene en la vagina, en el útero y en las trompas produciendo amenorrea primaria, hasta trastornos de los órganos del sistema reproductivo de la mujer que generan las hormonas que intervienen en este vaciado cíclico.

Así, por ejemplo, puede ocurrir que el hipotálamo, situado sobre la glándula hipófisis y normalmente ha de indicar a ésta que libere las hormonas necesarias para producir que los ovarios suelten a los óvulos. Si algo falla en este proceso, como es lógico, puede no conducir a la hemorragia uterina posterior provocando una falta. También el mayor o menor número de hormonas procedentes de la tiroides pueden dar estos problemas, al igual que, como ocurre en el síndrome de Cushing, en el cual el exceso de producción de la hormona cortisol, cuyo origen está en las glándulas suprarrenales, puede provocar desarreglos. Otros motivos pueden ser trastornos del útero o de las trompas de falopio, entre otros.

Los síntomas en caso de que se trate de Amenorrea Primaria, es que el cuerpo de la niña-mujer no presenta los cambios típicos de la edad, o los lleva a cabo con retraso. Hablamos, por supuesto, de el aumento en el tamaño de las mamas y de la aparición del vello tanto en pubis como en las axilas. En cambio, si se debe a problemas con la tiroides, a un número mayor de hormonas producidas, los síntomas serán taquicardía, ansiedad y calores corporales sin razón aparente. Por su parte, el síndrome de Cushing provoca aumento de volumen en la cara y abdomen, mientras que adelgaza brazos y piernas.

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La trombofilia es una afección poco conocida que desequilibra la coagulación y la padecen diez de cada cien personas. Puede ser heredada o adquirida y la mayoría de las mujeres no saben que la tienen. Uno de cada diez embarazos termina en muerte temprana del feto (antes de la semana veinte) y una de cada doscientas gestaciones finaliza en una muerte fetal tardía. El aborto recurrente, definido como tres o más pérdidas consecutivas, afecta al 1% de las mujeres en edad reproductiva y, definido como dos pérdidas consecutivas o más no consecutivas, afecta al 5%.

Si bien todas estas pérdidas no responden a un mismo patrón, se calcula que cerca de un 3% de las mujeres en edad fértil sufre de abortos recurrentes y el 60% de los casos están relacionados con la trombofilia, según informa el portal de Salud y Ciencias. “La definimos como un desequilibrio de la coagulación de la sangre que tiende a la hipercoagulabilidad y que resulta en un riesgo incrementado para el desarrollo de trombosis“, explica la doctora Adriana Sarto, del Departamento de Hematología e Inmunología de la Reproducción de Halitus Instituto Médico.

Ya existen estudios que han demostrado que el tratamiento con heparina reduce la tasa de pérdida fetal y recomiendan a las mujeres que la padecen y están buscando un hijo tomar todos los días una aspirina infantil, que reduce la coagulación.

Si te parece que tu pareja tiene un olor desagradable, o te preguntas porqué tu marido huele a pis cuando el vecino de enfrente con el que “se la pegas” huele a vainilla rica es posible que te interese este artículo que hoy te trae tu arañita roja favorita. Los genes que se encargan de la generación de los receptores de los olores son ligeramente distintos de una persona a otra. Una misma molécula odorífera puede, según la forma del receptor que la recibe en la nariz, dar lugar a que mencionemos olores opuestos.

Actualmente se está estudiando la androstenona, una molécula que se encuentra en gran cantidad en la transpiración de los hombres y en cantidad menor en la de las mujeres, o al menos eso es lo que comenta Hirokai Matsunami de la universidad Duke de Nueva York. Esta androstenona es la sustancia resultante de la degradación de la testosterona. “Se sabía desde hace tiempo que la gente no tenía toda la misma percepción de la androstenona, pero no se sabía porqué”.

Con sus colaboradores, el investigador probó las sustancias químicas que se encuentran habitualmente en la transpiración humana sobre los receptores de cuatrocientos olores conocidos. Este esfuerzo enorme les ha permitido localizar a un receptor que responde al romántico nombre OR7D4 que reaccionaba mucho con la androstenona. Luego pudieron identificar al gen que correspondía a este receptor. Posteriormente, los investigadores tomaron muestras de sangre a cuatrocientas personas y el sorprendente resultado es que el gen OR7D4 tiene formas diferentes de una persona a otra. Según la forma del receptor correspondiente, las personas perciben la androstenona como un olor a orina, vainilla o no perciben ninguna sensación.

Lo curioso, es que en un animal tan parecido al hombre en tantos y tantos aspectos como el cerdo, la androstenona envía una señal sexual clara. Sin embargo, en humanos aún no se ha podido comprobar. “Algunos estudios han puesto de manifiesto que esta sustancia podría modificar actitudes o niveles hormonales en humanos”, explica Hirokai Matsunami. “Lo que no sabemos es si es el propio receptor el que está directamente implicado en las reacciones”.

Fuente: Hiroaki Matsunami, Genetic variation in a human odorant receptor alters odour perception, Nature advance online publication 16 September 2007