La anorgasmia es la incapacidad para llegar al orgasmo, aún cuando se está recibiendo la estimulación adecuada, existe gran deseo sexual y las condiciones medioambientales son las apropiadas para ello. Cuando se habla de anorgasmia, suele tratarse de la femenina, pero puede ocurrir que afecte también a los hombres.
No hay que confundir este término con Frigidez. Una mujer frígida es aquella que no siente deseo sexual, su cuerpo no responde a la estimulación y su vagina no llega ni a lubricarse, por lo que es una disfunción más grave.
Volviendo a la anorgasmia, encontramos que sus causas son, generalmente, psicológicas. Tiene mucho que ver la educación recibida, el sentimiento de hacer algo malo por explorar el propio cuerpo, la culpa por estar muy metida en el papel de madre, sentimientos de rechazo de o hacia tu pareja habitual, y un largo etcétera.
Causas orgánicas, por otra parte, pueden concurrir a su vez, tales como enfermedades o traumatismos que afecten a los músculos genitales cuyas contracciones provocan el orgasmo, o la consumición de drogas o ciertos medicamentos.
Hay que saber diferenciar, eso si, entre tipos de anorgasmia: la Primaria engloba los casos en que nunca ha podido sentirse dicha sensación de placer, siendo Secundaria cuando se he dejado, de pronto, de lograrlos por algún motivo. Es Absoluta si no se llega al orgasmo con ningún método y Relativa si para obtenerlo hay que practicar el sexo de una manera determinada, como, por ejemplo, por medio de la masturbación. Se denomina Situacional si para disfrutarlo tienen que concurrir circunstancias específicas.
Para tratar esta disfunción sexual y eliminarla hay que ser, ante todo, sincera con una misma, con la pareja y con el terapeuta, si se llega al extremo de tener que recurrir a visitar uno. La receptividad y el verdadero deseo de llegar a alcanzar el clímax de la relación sexual es importantísimo para conseguir el objetivo marcado.
Lo que está claro es que antes de conocer al otro, hemos de conocer nuestro propio cuerpo y perder miedos y vergüenzas. La autoestimulación nos permite descubrirnos y entendernos más profundamente. Busca tu espacio, tómate un tiempo sin prisas ni interrupciones, recorre tu cuerpo desnudo, hallando en él tus zonas erógenas, pon todos tus sentidos en lo que sientes y experimenta…
Estos consejos son la base para empezar a disfrutar, sin complejos, de los placeres que nuestro cuerpo nos ofrece.
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17 Comentarios en “Anorgasmia”
Estoy confundida y triste, porque desde hace aprox. unos dos meses, que estoy con mi pareja y simplemente ya no me puedo venir, recuerdo que fue a partir de una infección, pero en ese momento creí que era algo leve, me puso unos ovulos comunes, se me quito y pense que las cosas volverian a la normalidad. para esto ya traia un flujo de hace años. antes no tenía este problema, estoy programando una coloscopia, no se realmente a que se deba mi problema, llevo mas de 2 años con mi pareja y no ma había sucedido. soy madre soltera de 38 años y tengo relaciones aprox. cada 15 días. si me pueden dar una orientación gracias.
Hola Elizabeth:
El único consejo que podemos darte es que no permitas que esos pensamientos angustiosos se hagan fuerte dentro de tí. Si estás en tratamiento, debes tomártelo con calma y disfrutar del amor que te ofrece tu pareja, y del que tu le das a él, sin más, mirando con esperanza el futuro. La tensión, los nervios, el agobio, nos impiden relajarnos, y el estar relajada y permitirse disfrutar es básico para llegar al orgasmo.
¡Un saludo!
Hola e tenido varias relaciones con distintas parejas y no e podido tener un orgasmo, si me e masturbado y e sentido placer. Pero me siento mal con mi pareja porque a veces debo metirle para que el piense que tengo un orgamos. Lo extraño es que yo siento deseos sexuales, hay quimica, estoy muy excitada pero nunca llego a un orgamos.
Me podría explicar que me sucede.
[...] mujeres creen padecer anorgasmia por no haber tenido nunca un orgasmo, pero es que están obviando algo importante: el cuerpo [...]
[...] venirnos la imagen de una mujer. Pero, aunque entre las féminas es más frecuente, a veces la anorgasmia tiene nombre de [...]
[...] -Cuando se está en un proceso de recuperación de una disfunción sexual (problemas de erección, anorgasmia), pensar en el futuro de forma negativa y absoluta no sólo no te ayuda, sino que te desanimará [...]
[...] a las mujeres apretando el botón correspondiente”, dice Meloy. El artilugio se utiliza para la disfunción orgásmica femenina, y es una caja del tamaño de la mano con dos delgados cables que se conectan a los centros [...]
Hola… no se si alguien me podria orientar. A mi me encanta el sexo, y no tengo problemas de deseos.. pero leyendo el articulo me di cuenta de que tengo anorgasmia relativa situacional. Esto se debe que solo alcanzo el orgasmo si estoy estimulando mi clitoris, no se porque solamente por penetracion nunca he podido alcanzarlo en mi vida. Asi mi pareja sea buenisima en la cama, siento una sensacion agradable, y estoy excitada pero nunca me puedo venir tan solo con penetracion y es algo que me encantaria alcanzar. Que puedo hacer para remediar esto??
Tengo 33 años e intentado masturbarme de todas las formas como dicen pero me aburro, llego a un punto que no siento nada diferente y quedo peor de como estaba, con mi actual pareja siempre finjo orgasmos y siento que eso me entristece, asi el me realice sexo oral nunca llego al orgasmo, que me sucede, alguien me puede orientar, gracias
Nunca he sentido un orgasmo. amo a mi pareja y me siento muy enamorada, pero nunca llego a tener orgasmos. Lo he intentado masturbandome pero es siempre lo mismo y me aburro de hacerlo, ni siquiera se darme placer a mi misma…que debería hacer para tener un orgasmo????
Hola! tengo una duda.. porque tengo una buena vida sexual con mi pareja.. disfruto y siento placer.. pero solo llego al orgasmo en una sola posicion.. me gustaria saber si es anorgasmia, si es que tipo seria?.. y cual seria la solucion..! GRACIAS!
[...] Anulación del deseo y anorgasmia: [...]
[...] sexo por parte del sector masculino es la dificultad para mantener una erección, en las mujeres la anorgasmia se lleva el premio a uno de los mayores obstáculos para tener una sexualidad plena. Y es que no [...]
hola! tengo una duda y es que desde hace un tiempo no he podido alcanzar un orgasmo apesar de que mi pareja es muy bueno en lo que hace y no se por que me pasa esto si antes si lograba llegar al orgasmo de pronto ya no he podido, porqué me pasa esto???
hola, tengo 33 años, y creo que sufro anorgasmia situacional, pues solo buscando una posicion puedo lograrlo, y en un dia en especifico del mes, que es mi dia cuspide de obulacion, me exitan los besos, las caricias, el escuchar a mi pareja, pero a mi me gustaria tener un orgazmo cada vez y no cada mes, me siento frustrada ya que ellos lo logran siempre.
antes disfrutaba mas con el sexo.. ultimamente se ha vuelto demasiado.. “rutinario” y hay cosas que ya no me excitan lo suficientemente
al masturbarme.. siempre he necesitado de un vibrador para llegar y en las relaciones no acabo de soltarme.. realmente no se qe me pasa, podria ser que falta sensibilidad en la zona genital y por eso necesito sensaciones muy intensas?
Maria
Hola, tengo 30 años y no se si alguien me podria ayudar. A mi me encanta el sexo, y no tengo problemas de deseos.. pero creo que tengo anorgasmia relativa situacional porque solo alcanzo el orgasmo si estoy estimulando mi clitoris, no se porque solamente por penetracion nunca he podido alcanzarlo en mi vida y aunque mi pareja es muy buena en la cama y siento una sensacion agradable, y estoy excitada , nunca me puedo correr tan solo con penetracion y es algo que me encantaria alcanzar (tanto a mi como a mi pareja). Que puedo hacer para remediar esto??