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Sexualidad, erotismo, relaciones pareja
La mujer se estimula por el oído y el hombre por la vista

Buscando la excelencia como amante

Debemos conocer a profundidad la anatomía de nuestra pareja
Por Antonio Martínez, en 27 de Noviembre de 2008

Todas las personas buscamos que ser los mejores amantes en la cama, satisfacer a nuestra pareja y dejarla con una sonrisa de oreja a oreja luego de hacer el amor. Algunas personas están realmente convencidas de querer hacer o aprender esto para la felicidad de su pareja y en buena cuenta para elevar el nivel del matrimonio y en específico del área sexual del mismo, otros lo hacen por un mero afán de aumentar su ego y mientras mejor sienten que rinden en el acto sexual, se sienten más complacidos y también hay quienes se interesan en el tema por un tema de seguridad.

Para estos últimos, un buen desempeño en la cama les asegurará la estancia de su pareja y que no ande revoloteando por allí y que ni siquiera le pase por la cabeza una infidelidad. Como vemos hay varias razones para poder entrar en la elite de los buenos amantes. Pero no será tarea inmediata ya que aquí la experiencia es lo que más pesa. Uno no se puede convertir en buen amante de la noche a la mañana, es un proceso de largo aliento que implica conocimiento del sexo opuesto. Justamente la semana pasada debatíamos con un grupo de amigos la importancia de conocer lo que le gusta al sexo opuesto.

Imagen tomada de Flickr por alechen

Por ejemplo en el caso de los hombres, muchos de los asistentes a esta reunión desconocían los elementos mínimos necesarios que hacen que una mujer se excite más rápidamente. En efecto, a estas alturas yo pensé que ya todos los hombres sabían que la mujer se estimula en primera medida por el sentido del oído. Sabiendo esto, todo hombre debería perfeccionarse en el campo correspondiente, es decir en su locuacidad y oratoria, por cierto que lo primero será despojarse de la timidez y del popular miedo al fracaso con las mujeres.

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Sexo, Sexualidad, erotismo, relaciones pareja
Ambas son casi indivisibles y se encuentran presentes en nuestra sociedad

La dominación y la prostitución están presentes desde la antigüedad

Es el hombre quien generalmente ejerce la dominación hacia la mujer
Por Antonio Martínez, en 17 de Noviembre de 2008

El sexo contiene en su universo una serie de elementos químicos y sociales que hacen que su fórmula sea dinámica y de compleja descripción. Por supuesto que si uno busca que enunciar leyes absolutas en este campo corre serio riesgo de patinar y feo. Si habláramos del campo químico nuestra situación ya de por sí sería limitada al haber profundo desconocimiento científico en esta materia con temas que apenas y están saliendo a la luz. Pero en esta ocasión queríamos arrimarnos hacia el componente social del sexo y referirnos a un tema que se desprende de este.

Hablamos de la dominación, ese componente que linda los terrenos de la enfermedad sexual y ante el cual más de uno se hace la señal de la cruz por considerarlo sinónimo de aberración o, como se diría hoy, de parafilia sexual. Otros en cambio, ven en la dominación un combustible inacabable para su marcha sexual e incluso llega a ser un componente importante dentro de una relación seria y estable. Ya empiezan las complicaciones, ¿cómo una parafilia puede ser un componente vital dentro de una relación normal y tradicional de pareja? Ciertamente esto nos devuelve a las líneas iniciales en que sostenemos que no se pueden enunciar leyes exactas en materia de sexo.

Imagen tomada de Flickr por Felipe Salgado

Ahora bien, dentro del mundo de la dominación existen muchas variantes con mayor o menor grado de parafilia si se quiere. Pero en este caso queremos referirnos a una forma de dominación que muchas veces pasa inadvertida. Estamos hablando de la prostitución. En efecto, el oficio más antiguo del mundo, como le llaman, no es otra cosa que una forma de dominación, con un acuerdo previo, ciertamente, pero eso es sólo una forma de enmarcarlo “legalmente”. Veamos. La prostitución consiste en comprar placer para decirlo en términos simples.

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Salud, Trastornos sexualidad, salud sexual
Esta parafilia es una de las más raras

La necrofilia

Se conocen casos de necrofilia entre animales
Por Antonio Martínez, en 10 de Octubre de 2008

La primera vez que escuché la palabra necrofilia no sabía de lo que se trataba. Resultó ser una de las tantas parafilias existentes y que la padecen aquellas personas que sienten una atracción sexual hacia los cadáveres. Al tener acceso a este concepto pensé que se trataba de grupos sectarios que anexaban estas prácticas como parte de un rito religioso o satánico y lo rodeaban de toda un aura de misterio. Era lógico pensar esto ya que existen referencias de las culturas góticas modernas que hacen culto de los muertos y más ampliamente de la muerte. En efecto, si observamos el look de estos personajes, veremos que visten con ropas negras, a veces de cuero o a veces de tela, estas prendas van ajadas y hasta hecha jirones como las que se pueden ver en las películas de estas temáticas o de zombies que deambulan por la tierra.

Además de esto usan accesorios de cadenas, sortijas, collares y objetos metálicos en general. El maquillaje también es al estilo de un muerto con el rostro pálido y las facciones dibujadas anuncian pesar y desolación. Los ojos van maquillados de negro son una línea por debajo de los párpados que acentúa la imagen de la muerte sobre la faz. Pero la sorpresa nos asiste cuando nos enteramos que las prácticas necrófilas no se circunscriben necesariamente a la cultura dark o gótica, ni tampoco a sectas satánicas. Lo que más sorprende es que miembros de la comunidad médica son partícipes de estas prácticas.

Imagen tomada de Wikipedia

En efecto, son los médicos forenses los que han sido vistos muchas veces en medio de estas prácticas. En la red circulan fotografías que los han pillado acostándose con un cadáver. La palabra necrofilia proviene de los vocablos griegos “nekros” que significa muerto y “filia” que significa amor. Esta práctica no es socialmente admitida y está prohibida en casi todos los países. Algunos la definen como la obtención del placer sexual con cadáveres por medio de la cópula con o sin mutilación posterior. Al respecto una escena que seguramente muchos han visto nos puede ayudar a graficar la escena. La imagen a la que me refiero tiene ocasión durante la película Kill Bill o Mata a Hill.

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Salud, Trastornos sexualidad, erotismo, salud sexual
No hay consenso pero es obvio que todo arranca en la niñez

¿Dónde se originan las parafilias?

Al cerrar ciertas puertas, los padres pueden abrir otras más peligrosas
Por Antonio Martínez, en 9 de Octubre de 2008

Las desviaciones sexuales son un tema que todo el mundo tiene presente como concepto. Estas se conocen ahora con el nombre de parafilias. Pero ni para la misma comunidad de psicólogos y sexólogos está aún claramente definido el origen de las parafilias. Ciertamente el seno familiar se convierte en el primer lugar donde podemos avistar los fundamentos de la misma. Quizá podemos encontrar el periodo de gestación de las parafilias en la mala conducción que muchos padres realizan acerca de los temas sexuales en el hogar. Las conductas represivas o evasivas no cierran puertas sino que abren otras, con contenido más peligroso para los niños.

La sexualidad infantil siempre estará presente, como bien lo apuntó Freud en su momento –con todos los problemas que se ganó por ese postulado-, sólo que no se manifiesta como en la esfera adulta sino más bien en forma lúdica, con representaciones y simbolismos. El asunto está en darse cuenta que el niño es un adulto pequeño, en tal sentido la sexualidad es un rasgo inherente a este como persona y si ve que las puertas del camino regular de la misma se cierran, buscará camino alternos por donde continuar su marcha. El peligro se cernirá entonces a cada momento y el niño entrará en una suerte de ruleta rusa por esos caminos, cada uno más peligroso que el otro. Se ha visto que las personas que desarrollan alguna parafilia no provienen de una familia en la que se haya dado algún otro caso de parafilia.

Imagen tomada de Flickr por coliita

Por tanto, vemos que las parafilias no son hereditarias ni tampoco se aprenden por imitación sino, muy probablemente, por prohibición. Las parafilias nacen, básicamente en la infancia y en la temprana adolescencia cuando el niño empieza a descubrir un nuevo mundo, nuevos códigos. Al respecto, varios escenarios se le pueden presentar. Echemos una ojeada. Un caso puede darse a partir de una experiencia accidental. Por ejemplo, un niño al que se le está cambiando la ropa, puede ser tocado accidentalmente en sus genitales y éste podría excitarse a partir de esa acción. Si esa acción viene a coincidir justamente con que el niño tuvo la mirada fija en los senos grandes de la mujer que lo cambiaba, quizá pueda desarrollar una fijación hacia las mujeres con este tipo de senos.

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Disfunciones sexuales, Salud, salud sexual
Este período de transición puede durar hasta 10 años

La perimenopausia

Las mujeres deben preocuparse de este tema porque su vida entera puede cambiar por completo
Por Antonio Martínez, en 8 de Octubre de 2008

Los cambios hormonales son un tema que toda mujer debería conocer. Digo esto porque hace algunos meses atrás conversaba con un buen amigo quien me refería que su casa se había vuelto un infierno y que la relación con su pareja ya no daba más. Manuel me decía que ella había cambiado radicalmente y que no era la misma mujer de la cual se enamoró hacía tan sólo cinco años atrás. A decir verdad yo fui testigo de ese encuentro y, efectivamente, Flor era una mujer bastante dulce y apasionada, con ganas de vivir la vida. Ciertamente tenía un carácter fuerte que la hacía verse dominante por momentos pero nada que fuese una señal de alarma o que pusiera en huida a los pretendientes. Por el contrario, era como parte de un juego de seducción que situaba la meta un poco alta pero no inconquistable.

El tiempo pasó y por lo que Manuel me refiere la figura cambió tremendamente y ahora se trata de una mujer más que dominante, prepotente y mandona que no deja espacio privado para el desarrollo de los demás, familia incluida. Se le puede ver desarreglada en casa y siempre refunfuñando de lo más mínimo. Ciertamente la pasión fue la primera en fallecer según Manuel. Lo que no me supo precisar fue si estos cambios se operaron de la noche a la mañana o si fue producto de un período más o menos largo de semanas o meses. Habría que haberse hecho el seguimiento desde fuera, con objetividad.

Imagen tomada de Flickr por moralespirela

 Sin duda, la menopausia puede llegar aparejada de estos cambios bruscos de humor en las mujeres. No son infrecuentes estos casos en que todo el entorno familiar se trastoca si es que las personas involucradas no saben afrontar y asimilar el cambio y trabajar conjuntamente para buscar un nuevo punto de equilibrio. Pero el conocimiento también es importante y tan importante como conocer la menopausia, es conocer la perimenopausia. ¿Y qué es eso? Pues el período de transición que le antecede a la menopausia propiamente dicha en que la mujer dejará de reglar definitivamente. Durante la perimenopausia más bien se dan períodos menstruales irregulares, algo que notarán las mujeres que han sido “relojitos” o que menstruaban con puntualidad inglesa. Otros van más allá y sostienen que la perimenopausia puede durar años, se aventuran a decir cifras tan altas como diez años.

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Salud, salud sexual
Además de regular los ciclos del sueño, esta hormona posee otras propiedades muy interesantes

La melatonina

El organismo disminuye su producción a partir de los 30 años
Por Antonio Martínez, en 7 de Octubre de 2008

Hace algunos años atrás apareció en el mercado la melatonina. Bueno, “apareció” es un decir ya que la melatonina siempre estuvo y estará presente al ser una hormona producida por el cuerpo humano. Sin embargo, el “grito de tierra” hacía referencia a las propiedades que se habían descubierto respecto a su uso en el campo de la medicina y más específicamente en el tema relacionado a las apneas o disfunciones del sueño. En efecto, se propugnaba que tomando esta hormona en forma suplementaria se podían corregir estas disfunciones. Sin embargo, los estudios siguieron y se han ido descubriendo nuevas propiedades asociadas a su uso. El campo de la sexología no ha sido ajeno a estos estudios y se han descubierto algunas propiedades interesantes que quedan dentro del marco de un desempeño sexual óptimo.

Coincidentemente, el cuerpo humano comienza a decrecer su producción natural de melatonina a partir de los 40 años de edad, el mismo tiempo en que los problemas de rendimiento sexual comienzan a hacerse más tangibles. Es por esto que muchos investigadores sugieren el reemplazo con esta hormona a partir de esa edad. Se ha visto que un adecuado nivel de melatonina en el organismo es sinónimo de una buena absorción de un mineral importante: el zinc. En efecto, este mineral se encuentra a nivel prostático y testicular, constituyéndose, de hecho, en el principal nutriente de estos tejidos, y básico para una buena función de los mismos. Esta ruta sirvió además para recomendar el consumo de ambos productos en un solo combo.

Imagen tomada de Flickr por v for valium

Se ha visto que el zinc en combinación con el magnesio, ambos bajo la forma de aspartato, resulta en una fórmula muy poderosa para estimular la liberación de testosterona naturalmente, siempre en presencia de niveles adecuados de melatonina. Esta formula es conocida entre los suplementos como ZMA (Zinc Magnesio Aspartato) y su uso se recomienda antes de irse a dormir por las noches. Los reportes indican una recuperación bastante ostensible producto de un sueño más profundo y erecciones matutinas producto de la testosterona liberada durante el sueño. Parece ser que por ese lado anda la fórmula del antienvejecimiento puesto que es más o menos el mismo escenario que experimentamos todos los hombres cuando somos adolescentes. Dormimos como piedra y nos despertamos como piedra.

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Sexo, erotismo, relaciones pareja
La mujer y el hombre manejan tiempos distintos de “asimilación”

Cómo queda el sexo cuando la pareja se separa

Los reencuentros sexuales tras la separación suelen ser muy ardientes
Por Antonio Martínez, en 6 de Octubre de 2008

Las separaciones son siempre motivo de reflexión. Cuando una pareja ha estado unida por mucho tiempo y llega un punto en que deben separarse por diversas circunstancias, muchos escenarios se pueden presentar tanto en uno como en otro miembro. Pero un tema interesante dentro de esta situación es cómo queda la esfera sexual, cómo se ve afectada y en qué medida los componentes de la relación tienen la capacidad de reinventarse. Es indudable que mientras más tiempo haya pasado, mayor dificultad habrá en este proceso de reconstrucción de la vida sexual.

Hace unos días conversaba con un amigo que finalizó una relación de varios años con su pareja. La verdad no le pregunte cuáles fueron las causales de la separación pero me resultó interesante su historia que en todo caso es una de las formas en que las parejas enfrentan estos momentos. Sucede que Ángel es una persona eminentemente social y ha seguido saliendo por las noches. Algunos pueden interpretar esto como que a él no le afectó nada la separación pero es algo que va más allá. Para empezar se trata de una pareja joven que apenas llega a la primera mitad de su tercera década. Además, ambos estaban acostumbrados a salir todos los fines de semana y divertirse como cualquier persona de esa edad.

Imagen tomada de Flickr por soy 1 espumita de azucar

Creo que Ángel ahora sigue saliendo por mera inercia ya que lo hizo antes de conocer a Elsa también. El hecho es que él refiere que conoce otras mujeres pero que no le pasa por la cabeza en ningún momento iniciar algún tipo de relación con ellas que vaya más allá de la mera amistad. Por otra parte, me confiesa que su impulso masculino no se ha visto menoscabado en lo más mínimo y arde en deseos cuando una mujer atractiva se cruza en su camino. La química fluye como en una situación normal de estos avistamientos pero él sabe en qué punto frenarse y no ir más allá de cierto límite. Sin duda, es consciente de que sigue enamorado de Elsa.

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Curiosidades, Salud, salud sexual
Varios datos y estudios curiosos sobre el semen

Apuntes seminales

El volumen seminal depende de la frecuencia de las eyaculaciones
Por Antonio Martínez, en 5 de Octubre de 2008

Dentro del mundo del sexo existen algunos términos que se da por sentado que todo el mundo conoce. Hace cuestión de días, conversando con mi mujer, me preguntó qué sabía del semen. Fue una pregunta que me cogió –no digamos frío- pero si de improviso. Atiné a contestar que es un líquido espeso que básicamente está compuesto de espermatozoides en una base líquida llamada plasma seminal el cual a su vez está compuesto por fluidos provenientes de la próstata y de otras glándula anexas. Fue una respuesta concreta, demasiado diría yo, pues eso lo sabe todo mundo. Por eso en este artículo vamos a ver qué otros datos sobre el semen podemos sumar a nuestro acervo de conocimientos.

Por ejemplo podemos decir que el volumen promedio de una eyaculación es de unos 3 a 5 mililitros de semen. Sin embargo esta cifra puede subir hasta llegar a triplicarse dependiendo de algunos factores que rodean la situación. Todos los hombres sabemos que cuando sostenemos relaciones por primera vez con una mujer, el volumen de semen que eyaculamos es considerablemente superior al que expulsamos cuando ya tenemos una pareja estable. Parece ser que esto está relacionado con el mecanismo de supervivencia de la especie ya que un mayor volumen de semen contiene un mayor número de espermatozoides y por tanto se elevan las oportunidades de la concepción.

Imagen tomada de Wikipedia

En efecto, el hecho de hacer el amor con una pareja nueva, intensifica las sensaciones y se da esta situación, además de que el orgasmo sobreviene con mucha mayor rapidez y es lanzado a mayor distancia. En este mayor volumen de semen influye también el período previo de abstinencia, así como los juegos sexuales previos al acto. La producción del semen se da durante la pubertad, alrededor de los 12 o 13 años de edad. Del volumen total de semen, sólo el 10% lo definen los espermatozoides, dejando el otro 90% al líquido o plasma seminal. Alrededor de 400 millones de espermatozoides estarían incluidos en ese 10%, de los cuales sólo uno se convertirá en un nuevo ser.

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Curiosidades, Otros, Salud, Sexualidad, salud sexual
La ablación es el nombre con el que se le conoce a este método

La mutilación genital femenina

Se cree que el origen de esta práctica está en África
Por Antonio Martínez, en 4 de Octubre de 2008

Algunos temas relacionados al sexo casi nunca se tocan. A estas alturas los tabúes ya han caído y la única explicación más o menos lógica a esta ausencia de discusión es el desconocimiento o la no proximidad de estos temas. Por ejemplo podemos hablar de la ablación femenina. ¿Cuántos de ustedes han oído hablar de esta técnica? El hecho es que la mayoría de las personas desconoce el significado de esta palabra que no es otra cosa que la extirpación de una porción o miembro del cuerpo humano por métodos quirúrgicos. Pues bien, la ablación femenina se refiere específicamente a la extirpación del clítoris en las mujeres.

Evidentemente en la parte occidental del mundo y en otras tantas zonas esto se desconoce, pero en otras zonas como algunas partes de África o los países árabes, esta sangrienta e inhumana técnica se sigue practicando pese a las protestas de organismos mundiales de salud y humanísticos. Por cierto que aquí la medicina como método es meramente anecdótica puesto que los móviles para la realización de esta práctica son siempre de índole religiosa y/o cultural. El origen de esta técnica no se conoce con exactitud pero se cree que apareció en la recóndita África central y desde allí se difundió a través de las migraciones.

Imagen tomada de Wikipedia

Se trata básicamente de un ritual de iniciación que se practica en las niñas y que consiste en extirpar total o parcialmente el clítoris, cerrando además los labios de la vagina de forma parcial al coserlos con algún tipo de fibra o hilo. No es menos cierto que también se practica en la edad adulta con el mismo matiz de ritual de iniciación. Por otra parte, parece que se trata de una especie de rito pagano ya que su práctica no está consignada ni en las escrituras cristinas ni musulmanas. Esto reforzaría la teoría de que la práctica se inició en alguna tribu africana primitiva y que se conservó a través de los años.

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Adolescentes, Salud, Sexualidad, Trastornos sexualidad
La sociedad moderna crea cada vez más grupos inconformes y con poca autoestima sexual

Sexo y tribus urbanas

Loas adolescentes, con la personalidad en formación, son los más vulnerables a estas tendencias
Por Antonio Martínez, en 3 de Octubre de 2008

El sexo es una parte ineludible en el ser humano, incluso los que más propugnan practicar el celibato y la castidad han sido descubiertos en los últimos años como los más irrefrenables practicantes encubiertos con tales o cuales parafilias. Por otro lado en la actualidad han surgido una serie de tribus urbanas con nombres propios muy particulares que hacen que los confundamos unos con otros como emos, góticos, pokemones, etc. Para colmo, existen tribus urbanas que toman elementos de otras y se autodenominan como una nueve corriente.

El caso es que si miramos el look de estas tribus vemos que algunas parecen totalmente alejadas del sexo mientras que otras parecen haberse entregado en cuerpo y alma al mismo. En el primer caso podemos citar a los llamados “emotivos” o emos, tribu urbana que se caracteriza por usar el cabello caído sobre el rostro de forma asimétrica, cubriendo uno de sus ojos. Esta tribu se basa en la pacificación extrema, aquella que comparte frontera viva con los estados más depresivos de la conducta humana y que es una invitación abierta alas tendencias suicidas. En el segundo caso podríamos citar a los llamados góticos o darks, de los cuales se dicen que gozan con lo cercano a la muerte y los ritos satánicos.

Imagen tomada de Wikipedia

De este segundo grupo podemos notar que su look es muy similar a los que se puede ver en los actores de algunas películas del cine porno que apelan al spanking como elemento lúdico dentro del sexo. En aquellas cintas se dejan ver párpados maquillados sombríamente, piercings en el rostro, lengua y genitales, así como las típicas vestimentas negras, generalmente de cuero. Asimismo, los góticos portan cadenas que se asemejan a los elementos de tortura que se utilizan en estos videos. Pero más allá de las similitudes y diferencias que podamos identificar en tal o cual tribu urbana, parece ser que el denominador común en la actualidad es el libertinaje sexual.

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