Hay muy pocas relaciones de pareja en la que ambas partes tengan la misma predisposición para dar tanto como para recibir. Y es que algunas personas dentro de una relación sienten que deben tomar el rol de siempre “dar” y otras de siempre “recibir”. Si bien este patrón de conducta siempre lo podemos encontrar en los dormitorios, es con un masaje que se practica en pareja que podrás revertir esta condición egoísta del ser humano ya que las técnicas del masaje erótico hace que se obtenga reciprocidad y equilibrio de la energía sexual.

Los que dan y los que reciben

Hay que analizar esto con algo de detenimiento: si bien hay personas que les gusta dar, estas pueden ser llamadas “rescatadores” puesto que en realidad lo que intentan es “salvar” a la pareja de cualquier dolor o dificultad que tengan bien en su vida laboral, social, familiar, etc. Si lo vemos de una primera perspectiva, en realidad esto suena genial pero en verdad, no lo es, y esto se debe a que las personas que salvan a sus parejas quieren ocuparse de estas porque en verdad no pueden ocuparse de sí mismos, es decir de su propia desgracia. Así, los que reciben o los “rescatados” por lo general terminan sintiéndose las víctimas de los primeros. En verdad, no es una situación que pueda ser atractiva o cómoda, ni tampoco puede ser buena o saludable para ninguna pareja, ya que esta base afectiva no podría garantizar una relación verdaderamente íntima.

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El nivel máximo de erección (es decir, el que se da momentos previos a la eyaculación) no necesariamente es el más placentero para tu pareja y esto, en realidad, muy pocos hombres lo conocen. Aunque te pueda sonar increíble, cuando un hombre está a punto de llegar a un orgasmo y decide ingresar a la vagina de su pareja, esto a penas lo haga llegará a dicho nivel. Por tal razón, el tiempo que el falo esté en la vagina antes de perder la dureza, será en realidad, muy pequeño.

Debido a que para las mujeres se llega al orgasmo con un tiempo mucho más largo, entonces, la situación antes explicada hará que todas y cada una de ellas se sienta frustrada. En realidad, una sincronía total entre ambas partes, que pueda crecer en su deseo mutuo es una sensación muy erótica y al mismo tiempo única y aunque tú sientas que no se da al mismo tiempo, lo que en realidad importa es que la cadencia sea cada vez más rápida e intensa, es decir que uno estimule al otro, lo provoque, lo seduzca, le hable le grite y así le manifieste sus deseos irresistibles para llegar a lo más alto de su placer.

Las investigaciones que se han hecho con mujeres han arrojado que estas se excitan más y con calidad cuando el punto en el que el pene se encuentra no es el totalmente erecto, sino que tiene unos grados menos. Esto quiere decir que las féminas gozan mucho más cuando se dan cuenta que tu amante va alcanzando una erección cada vez más alta (mayor firmeza) mientras está en su poder, bien sea dentro de su vagina, sus labios o en sus manos.

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Los problemas que sufren los hombres con respecto a su sexualidad son algunas veces no enfrentados, veamos a continuación cuáles son estos y qué métodos se puede utilizar en caso de que tengas alguno de estos:

Erección irregular
Lo que más importa cuando un hombre tiene dificultades para lograr una erección en algunas ocasiones, es que pueda saber si el problema gira en torno a lo físico o a lo psicológico. Así, si se consulta con un médico (urólogo) se podrá saber si es el primer caso sin embargo cuando ya se puede descartar que no es esto, entonces, podremos hablar de problemas emocionales o estrés.

Algunas veces también puede deberse a experiencias previas que han sido malas y en el que la otra parte los ha rechazado o también le han fallado por tanto, ambas situaciones han contribuido a que la autoestima baje por completo en el campo sexual. Este tipo de situación frustrante suelen hacer que se genere una ansiedad, lo que hace que la líbido se bloquee.

En tales casos, la pareja actual puede contribuir en una gran medida a que el hombre vuelva a lograr una erección pero sin que se fuerce a la penetración. Así por ejemplo, unos masajes muy sensuales y también relajantes o también algunos estímulos de la mano en zonas que se consideran erógenas o por ejemplo, el coito de manera oral son unos buenos estimulantes para que la pareja recobre la seguridad y por tanto, la erección que pueda hacer que la penetre.

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La gran diferencia y además, la más evidente entre la complexión femenina y masculina, es el aparato sexual o genital de ambos. En el caso del hombre, casi todo o la mayoría de su aparato reproductor masculino está a simple vista. Por tanto, conocer a profundidad la completa constitución de este aparato y como también su funcionamiento, es crucial para poder conocerse a sí mismo y saber cuáles son las primeras particularidades del sexo masculino y también sus posibilidades cuando da y recibe placer.

Los genitales exteriores de un hombre son el pene y el escroto. En la parte de atrás del pene o en la zona posterior se encuentra el “frenillo” (que es el punto de mayor excitación sexual que tiene el hombre) y que es aquel que sostiene como una capucha compuesta de piel. Esta piel se llama prepucio y su vez preserva todo el glande. Existen hombres que ya cuentan con el prepucio retirado hacia la parte de atrás de una manera natural y por tanto, el pene ya está expuesto. Sin embargo, hay otros que por diferentes motivos (entre ellos los religiosos, como por ejemplo los judíos o musulmanes) les hacen una circuncisión a sus hijos. En realidad, este tipo de intervención quirúrgica también se hace por razones de higiene o salud ya que en caso de una fimosis se debe quitar este frenillo para que sean más fáciles algunas funciones fisiológicas.

Así, la cabeza o glande del pene se encuentra protegida por una piel bastante delgada que está atravesada por muchísimas terminaciones nerviosas las que a su vez son las responsables de provocar una sensibilidad muy alta y por tanto, durante el acto sexual, el hombre puede alcanzar una excitación muy alta al ser lamidos o besados en dicha zona.

De otro lado, si nos fijamos en el pene (también llamado falo) este es un músculo de contextura cilíndrica y con un tejido esponjoso y a que además cuenta con cavidades o poros. Así, cuando el hombre se excita, es el pene el que puede elevar su tamaño hasta llegar al doble de lo que usualmente se encuentra cuando está en reposo. Esto se debe a que se produce un mayor flujo de sangre hacia el falo llenando así estas cavidades porosas o esponjosas.

En la parte base del pene y a la vista se encuentra el escroto, este es una bolsa de piel rugosa que contiene a los testículos y que tiene una alta sensibilidad erótica. Los testículos son los encargados de producir una hormona sexual masculina que se encarga de producir el esperma y que tiene claramente que ver con la reproducción.

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Dentro de los mayores placeres que un hombre le puede brindar a una mujer está sin lugar a dudas el besarle y lamerle la vulva con la lengua y con los labios, logrando estimular de mayor manera el clítoris que se llega a estremecer con caricias húmedas y también calientes.

Así, la lengua es un órgano táctil verdaderamente sensitivo que sabe cómo interpretar la respuesta erótica de ella. Por tanto, si bien esta puede recorrer la piel de una manera muy suave y delicada también puede llegar a una complexión más rígida y al aumentar el ritmo o también la intensidad al usar su parte más rígida o la punta en sí, puede incrementar el placer en diferentes zonas del cuerpo de la fémina.

De otro lado, casi todas las mujeres pueden llegar al clímax cuando se les lame el clítoris, la zona del perineo, el ano y también la parte de la entrada de la vagina, y aunque definitivamente el placer máximo se encuentra en la zona del clítoris es desde este preciso punto erógeno que la sensación de disfrute puede transmitirse a otras partes del cuerpo si es que ella sabe respirar de una manera igualmente rítmica que la estimulación que él le brinda con la lengua y también cuando contrae el músculo pubococcígeo (PC).

La sensibilidad femenina tan extrema (o mejor dicho, siempre alerta), advierte con rapidez que si él la llega a acariciar de una manera mecánica entonces el placer puede decrecer y esto se debe a que como en cualquiera de las prácticas sexuales, es muy importante que los gocen con mucha sensualidad y creatividad.

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A diferencia del aparato sexual masculino, la mujer tiene el suyo en su mayoría oculto a excepción de la vulva que a decir verdad tampoco está a la vista puesto que se haya en la parte interior de las piernas, es decir entre el pubis también llamado monte de Venus y la zona del perineo. De otro lado están los labios mayores, los labios menores, la uretra que es el orificio urinario y la entrada a la vagina que también se encuentran escondidos por el vello púbico. Así, la específica ubicación del aparato femenino hace que su propio auto conocimiento quede refrenado por la mayoría de mujeres.

En todo caso, para tener una mayor familiaridad con los genitales, lo único que basta es mirarlos ayudándose de un espejo, así se puede entender cómo es que luce la vulva, cuál es su textura y también cuál es el espesor que tienen los labios externos e internos, cuál es el tamaño y cómo luce el clítoris y la capucha que lo cubre, así también como saber cuál es el color, tacto y por tanto, el olor de esta zona íntima femenina. Así, algunas mujeres experimentan cierta excitación al ver sus zonas íntimas lo que es algo completamente normal ya que es una zona que da mucho placer, pero en este caso lo que importa es conocer a fondo la propia sexualidad de una manera gratificante y también sana.

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Empecemos por lo primero, muchas mujeres tienen problemas con respecto al tema del orgasmo, en algunos casos a algunas mujeres les toma mucho tiempo tenerlos por lo que pueden abandonar la idea de llegar a uno y sentirse desanimadas; otras piensan que sus orgasmos duran muy poco y que necesitan más tiempo para disfrutarlos; otras mujeres, tal vez las menos, tienen la costumbre de fingir en cada relación sexual. En realidad, hay diferentes obstáculos para que una mujer pueda llegar a un buen orgasmo y con más incidencia que en el caso de los hombres. A continuación te mostraré algunos casos por lo que una mujer no podría llegar a un orgasmo:

Aspectos físicos: padecer de diabetes, temor a quedar en cinta o no poder quedar en cinta, deficiencias en las hormonas.

Aspectos psicológicos: no poder llegar a la relajación, temor al aspecto físico y por ende a la crítica de la pareja junto con la pérdida de control, ver que la pareja se parece a su padre, identificarse como su misma madre y pensar que le podría pasar la misma experiencia de esta, prejuicios durante la niñez, pubertad o adolescencia donde el sexo era visto como algo malo o pecaminoso, estar depresiva, padecer anorexia, sensación de amputación luego de una operación (este es el caso de mujeres que han sufrido histerectomías), pensamientos homosexuales en mujeres que se creen heterosexuales.

Aspectos emocionales: haber pasado por una situación de desamor, tener sentimientos de culpabilidad o vergüenza por haber tenido alguna relación pasada que para ella no fue del todo positiva.

Aspectos sexuales: tener malos métodos para masturbarse, falta de ganas para tener sexo con un amante que no tiene imaginación o sencillamente no tiene experiencia en las prácticas sexuales o un hombre egoísta que sólo busca su propio placer.

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Hay personas que piensan que el sexo el algo que sólo tiene que ver con la fisiología de las personas, por tanto se cierran en gran medida, a la posibilidad de llegar a un auténtico conocimiento y por tanto a un auténtico, placer. En realidad, como en casi todos los aspectos de la vida uno debe mantener una actitud positiva, es decir una disposición imaginativa y sobre todo abierta y en este caso en particular (lo sexual), no seguir más que las reglas que tienen que ver con el deseo en sí mismo, ya que esto será la clave más importante para aumentar el placer en la cama.

Pese a esto, con muy poca frecuenta se toma en cuenta que para logara llegar a un placer elevando hay que tener cierta predisposición, es decir un buen estado de ánimo. Por tanto, yo creo que una de las grandes creencias que se deben desechar (ya que es la culpable de muchas de las frustraciones y decepciones) es ese que dice que los hombres siempre están preparados y que además son capaces de excitarse y por ende, “cumplir” con dicho rol sexual en cualquier momento o circunstancia.

En realidad, todas las personas, sea cual fuere su sexo o su orientación sexual necesitan tener un estado físico y también emocional con los que pueda tener relaciones sexuales de una manera satisfactoria. Esto quiere decir que las prisas, las nerviosismos, los desconfianzas y la depresión (podría enumerar muchos más pero digamos que estos son los más recurrentes) son factores emocionales que van a incidir de una forma significativa al momento de que ambas partes se estimulen por lo que podrían anular el deseo sexual. Así, negar que estos sean factores negativos y por tanto, restarles importancia pretendiendo hacer que el acto sexual sea o se convierta en algo mecánico y por ende, solamente fisiológico lleva, en casi la mayoría de casos, a la insatisfacción.

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Casi todos los hombres dicen que les gustaría demorar un poco más el tiempo de la eyaculación, esto se escucha aún mucho más en los jóvenes quienes suelen eyacular con más rapidez. De hecho hay diferentes razones por las que los hombres suelen tener una eyaculación antes del momento adecuado: encuentros sexuales anteriores negativos, inseguridad acerca de su rendimiento en la cama, no saber de las señales que va dando el cuerpo y aunque no parezca cierto, un bajo grado de excitación o impulso. De otro lado, también hay que hacer hincapié en los hombres que tienen un propio concepto sobre lo que significa la palabra “precoz”: algunos piensan que precoz es una hora y otros que sin tener una erección lo hacen.

Lo primero siempre será que conozcas tu cuerpo y qué respuestas vas dando con lujo de detalles. En realidad, llega un momento en que ningún hombre puede llegar a contenerse por tanto, para que puedas llegar a controlar tu orgasmo entonces deberás ser consciente de todo lo que te está pasando en tales momentos y sobre todo, antes. En estos precisos momentos sirve mucho que te detengas y que vuelvas a empezar de nuevo. En realidad, debes saber que cuando en una sesión de quince minutos haces dos paradas es que ya estás en el momento clave de pasar a la presión del falo. Si bien, debes ser paciente, ya que podrían pasar varias semanas antes de poder hacer efectiva esta técnica.

Sin embargo, llegado el momento en que domines la técnica de la presión, entonces, debes de pedirle a tu pareja que te lleve a una excitación muy alta (si crees que no sabe cómo, entonces, enséñale a hacerlo ya que a decir verdad ella debería volverse igual de experta que tú). Por ejemplo, un día podrías pedirle que se coloque sobre tu erección y que no se mueva para nada, entonces, un día pueden estar así por unos dos minutos para que recién empiece a moverse y en la siguiente por tres, es decir debería ir incrementándose el tiempo que ella lleva encima de ti sin moverse. De esta manera tú podrías comprobar de manera más tranquila cuanto tiempo puedes durar de una manera progresiva. Si sientes que ya vas a eyacular entonces, pídele que se retire, que te haga una suerte de presión y luego, empiece el mismo proceso.

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Es fácil volverse un poco perezosa y acostumbrarte al mismo tipo de excitación que has obtenido siempre, pero en verdad ayuda mucho sentirte relajada y segura ya que estas dos situaciones son muy importantes para llegar a la excitación de cualquier mujer (a diferencia de un hombre). Por tanto, te recomiendo que organices todas las cosas de tal formar que más o menos te des una hora para ti. De hecho, te digo esto ya que muchas mujeres que solo le dedican unos diez minutos a una sesión de masturbación y luego, se preguntan por qué no obtuvieron buenos resultados.

Los exteriores:
Lo primero que debes tener en cuenta es la habitación donde lo harás, es decir revisa que la temperatura sea cálida, que el teléfono (bien sea de casa o el móvil) no te interrumpa. Además también podrías prender algunas velas o también podrías darte un baño antes si es que sabes que te puede servir de ayuda. De otro lado, revisa que la iluminación sea la indicada: ni tan baja que no puedas verte ni tan fuerte que en realidad te intimide.

También podrías beber un poco de alcohol si es que eso va a conseguir relajarte, otra opción es que consigas un video o una novela erótica o cualquier cosa que tu sepas que te puede excitar. Algunas mujeres no sienten mucho cuando se dan un masaje erótico pero otras sí, todo depende del placer que a ti te cause, por tanto podrías también probar con esto.

Si te fijas, cuando le dedicas tiempo a la organización del escenario le estarás dando una mayor intensidad al momento en sí. Esta preparación sensual te va a ayudar a entender lo primordial que tú eres en sí misma y que en realidad te mereces tener sensaciones y placeres extraordinarios. Y si te fijas esta será la base para disfrutar completamente de un masaje que te pueda dar tu pareja. Yo sé que podrán decir que hoy en día no se tiene tiempo para nada pero te aseguro que esta será la mejor manera de desconectarse con todo ese “mundanal ruido” y poder llegar a una buena estimulación.

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