Todos conocemos los beneficios que nos aporta que las frutas y las verduras sean parte importante de nuestra alimentación. Lo que quizás no todos nos hayamos planteado es que pueden resultar tremendamente divertidas como juguete erótico en nuestros encuentros sexuales. Además, están prácticamente al alcance de cualquier bolsillo, lo que no ocurre con los consoladores u otros artefactos específicamente diseñados para el placer corporal.

Son variadas las formas en que estos elementos del mundo vegetal pueden acompañarnos en nuestros juegos de adultos. Si prefieres que sea lo más inocente posible, puedes simplemente trocear una piezas de fruta y repartirlas sobre el cuerpo de tu amante. Después, puedes ir comiéndote trozo a trozo, delicadamente, mientras recorres su fisionomía con tus labios y tu lengua.

O también puedes recurrir al el juego de darse de comer el uno al otro, por ejemplo, poniendo en la boca de tu pareja una jugosa fresa y observando como la muerde con gusto. Esto resulta un gran estimulante para la libido.

Pero, si lo que prefieres es algo más atrevido, puedes utilizar ciertas frutas o verduras más activamente durante la práctica del sexo. Por ejemplo, un pepino, (no olvides lavarlo bien previamente), puede actuar como un consolador tanto para el coito, el sexo anal o el oral, y tanto para él como para ella; o un melón, que puede convertirse en una vulva femenina si se realiza en él una incisión y se le extrae una pequeña parte. Si te decides a probar, y una vez que tengas preparado el melón, introduce el pene dentro de él y muévelo sintiendo el roce de su interior contra tu glande. Ya verás que resulta muy excitante.

La cuestión es ponerle imaginación y dejarse llevar. Además, estas prácticas sexuales pueden realizarse tanto acompañado como para la masturbación en solitario, pues lo importante es, simplemente, que apetezca realizarlas y que se sienta como un juego divertido.

Ya desde la antigüedad, el hombre ha intentado mejorar su actividad sexual. Y desde entonces han sido las especias sus grandes aliadas.

Aquí te acercamos algunas de ellas, elegidas teniendo en cuenta sus efectos sobre la libido o deseo sexual:

-Albahaca: su aroma penetrante resulta tremendamente sensual. Muy utilizada en la cocina italiana, está relacionada con la pasión, la virilidad y la fecundidad. Da vigor a los hombres y dota de sensualidad a las mujeres.

-Anís: en algunos países de Oriente Medio, estas pequeñas y aromáticas semillas se usan para estimular el deseo y evitar la impotencia.

-Azafrán: Tiene poder como excitante y como estimulante de los órganos sexuales y de la circulación sanguínea. Era conocido como afrodisíaco ya por antiguas civilizaciones como la griega, la fenicia o la asiria.

-Curry: Lo que conocemos como curry es en realidad una mezcla de especias, tales como el jengibre, la canela, la albahaca y la pimienta, entre otras. Indispensable en la gastronomía hindú como condimento de sus sabrosos platos, tiene un alto poder estimulante del deseo sexual.

-Enebro: Las bayas de enebro preparadas en infusión son estupendas para recuperar el vigor sexual. Y así lo proclama con contundencia el Kamasutra, el manual del amor físico por excelencia. Por cierto, no está recomendado para mujeres embarazadas ni para los enfermos del hígado.

-Mostaza: Cualquiera de las distintos tipos de mostaza, (negra, blanca o amarilla), sirve para estimular los órganos sexuales. Antiguamente, y para curar la impotencia o, simplemente para mantener la erección más tiempo, se frotaba el pene con esta especia.

-Nuez moscada: Llegada desde Indonesia, es considerada una de las especias más poderosas como afrodisíaco. Existen estudios actuales que han descubierto que la nuez moscada puede provocar efectos psicotrópicos, es decir, que afecta al sistema nervioso central. Es recomendable usarla en pequeñas cantidades.

-Pimienta: Esta especia también es considerada como un poderoso excitante de la libido desde tiempos inmemoriales, sobre todos por hindúes y chinos. Para los romanos, provoca calor y voluptuosidad. Dicen que su poder puede provenir de la irritación que provoca en los genitales con su consumo.

-Canela: Originaria de Oriente, se ha utilizado como perfume, tanto para la mujer como para el vino, como ingrediente en repostería y, como no, como potente afrodisíaco, tanto tomada en infusión como chupada cuando se presenta en rama.

Afrodisíaco es aquel producto que eleva tu libido y que produce en ti deseos de tener sexo. Existen bebidas, olores, especias, alimentos, incluso preparados químicos que pueden generar, tanto en hombres como en mujeres, este efecto.

El término afrodisíaco surgió en honor a Afrodita, diosa griega de la belleza y del amor, conocida como Venus por los romanos, nada menos que hace unos 5.000 años. Como Afrodita representa la sensualidad, la provocación sexual, cualquier sustancia que origine deseo sexual es considerada como afrodisíaca.

Son muchos los productos que podemos encontrar para estimular nuestra pasión:

- Alimentos: Tienen efecto afrodisíaco las ostras, el caviar,el chocolate, las trufas, los tomates, las fresas, los espárragos, la carne de avestruz, las ancas de rana,entre otros.

- Bebidas: Aparte del alcohol, que no es muy recomendable sino en dosis pequeñas, existen infusiones que sirven como estimulantes de la libido. Por ejemplo, el enebro según el Kamasutra en infusión revigoriza la potencia sexual.

- Preparados, tanto químicos como naturales: Entre los químicos encontramos, por supuesto, a la tan famosa Viagra. Entre los naturales el ginseng, la mandrágora y otros a base de hierbas.

- Otros como el esperma de ciervo o el cuerno de rinoceronte son, quizás, menos utilizados.

¿Cual es la relación entre lo consumimos y el sexo?. Obviando, por supuesto, los productos preparados para tal fin, tanto los químicos como los naturales, no podemos negar que la visualización de alimentos sabrosos, que huelen de maravilla y saben aún mejor, excitan nuestros sentidos y nos ponen de muy buen humor, lo cual resulta favorable en cuanto a dejarse llevar por el momento romántico.

Por otra parte, algunos de ellos liberan sustancias que nos hacen sentir bien y con ello más predispuestos, como el chocolate, que aparte de ayudar a liberar el estrés, genera endorfinas, que mejora tu ánimo y te hace lleva a disfrutar de un placer similar al que sientes cuando estás enamorado.

Por otra parte, no hemos olvidarnos de los afrodisíacos que no se consumen, sino que consiguen el tan deseado efecto excitante entrando por otros sentidos, tales como la vista o el olfato. Así los aceites olorosos esenciales que crean un envolvente ambiente sensual mientras es extendido por el cuerpo desnudo, acompañada de música suave y relajante un buen preludio para un encuentro sexual.