La palabra griega tokos significa hijo, descendencia. Por tanto, la tocofobia es el miedo patológico al embarazo. Se define científicamente como un profundo terror al embarazo y parto. Al hablar de patología estamos descartando a las mujeres libremente deciden que no quieren tener hijos por motivos personales, laborales, económicos o de otro tipo. Cuando una tocofóbica piensa en el embarazo puede sobrevenir una situación desagradable con debilidad, ganas de llorar, de gritar, náuseas, incluso pueden llegar a sufrir ataques de ansiedad.
Pero esta situación no se consideraba enfermedad hasta que fue identificada como tal en el año 2000, en una encuesta realizada por la doctora Kristina Hofberg, se reveló que una de cada seis mujeres sufría tocofobia. Anteriormente, este síndrome había recibido muy poca atención por la comunidad científica, y aún un porcentaje elevado de la población no sabe de qué se trata, a pesar de las miles de mujeres que lo padecen. Helen Mirren, por poner algún ejemplo conocido, ha revelado a la opinión pública que después de ver un documental sobre el parto en el colegio, tomó la decisión de no tener hijos. Lo mismo le ocurrió a Irene de Grecia, la hermana de la reina Sofía. Las mujeres que sufren esta enfermedad afirman que les traumatiza todo lo que tenga que ver con gestar o dar a luz un hijo.
De hecho, algunos estudios científicos han revelado que muchas de las mujeres que piden desesperadamente una cesárea, no lo hacen porque no puedan llevar a cabo un parto natural, sino porque están aterradas ante la idea. Dentro de la misma enfermedad se suelen distinguir dos grupos: tocofobias primarias y secundarias. En las primeras se encuadran las mujeres que nunca han tenido hijos, en el segundo tipo estarían las que han pasado por el proceso de la maternidad y han tenido una mala experiencia (como mi madre, es que yo no quería nacer). Estas mujeres evitan desesperadamente repetir la historia, incluso tratan de convencer a sus allegadas de que no se queden embarazadas.
A pesar de que muchas de las tocofóbicas primarias pueden echan de menos los sentimientos y las emociones de tener hijos, el miedo al dolor físico o a la falta de fuerza necesaria para dar a luz, les frena ante la idea de quedarse embarazadas. En algunos casos sufren depresión porque se culpan a sí mismas de esta enfermedad que les impiden disfrutar de la maternidad, sobre todo cuando ven que sus amigas y familiares tienen hijos a los que amar y proteger.
También un porcentaje considerable de tocofóbicas tienen más miedo a la sensación de vulnerabilidad y humillación que creen que sentirán cuando estén en el paritorio exponiendo su cuerpo a un grupo de extraños. Sin embargo las mujeres que han tenido hijos siempre comentan lo desinhibidas que se vuelven cuando están embarazadas. Es como si la propia naturaleza ayudara a normalizar una situación que es incómoda por definición.
Algunas de estas mujeres tienen tanto miedo al parto que deciden abortar en caso de embarazo, lo que no deja de ser paradójico, porque ponen igualmente su vida en peligro con esta intervención. En otras ocasiones llegan a perder a sus parejas si éstas están decididas a tener hijos. Ponen tanto énfasis en evitar pasar por el “mal trago” que no les importa dejar de lado su estabilidad emocional. Otras mienten descaradamente a sus parejas y les hablan de imposibilidad para concebir, cuando realmente están poniendo los medios para que eso ocurra un embarazo.
Las mujeres que sufren tocofobia pueden pedir consejo a un profesional de la psicología, pero lo normal es que no lo hagan para poder tener hijos sin miedo, sino para que la opción que han elegido, la de no ser madres, no les afecte en su vida personal, que no tengan remordimientos por ello: hay mujeres que tiene hijos y otras que no, tan sencillo como eso. Nadie puede ni debe convencer a nadie de que ponga en peligro su vida o su integridad física por dar a luz si esa persona no está dispuesta.
La solución para estas mujeres en el caso de querer disfrutar de la maternidad pasa por la adopción. Ser madre no es sólo una cuestión biológica, criar a un niño es algo tan emocionante y poderosamente emotivo, que tras los primeros cinco minutos de vida en común, no sabes si lo querrías más si lo hubieras parido.
Foto 1: (º,,º)Lky_ en Flickr
Foto 2: Lavendamemory en Flickr
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7 Comentarios en “Tocofobia, miedo al embarazo”
Tocofobia, miedo al embarazo….
La tocofobia es el miedo patológico al embarazo. Se define científicamente como un profundo terror al embarazo y parto….
hola tengo 20 años y aunque nunca he tenido hijos y soy muy joven para ello, desde hace algunos años experimento un temor horrible a quedar embarazada o dar a luz, siempre trato de evitar todo tipo de situaciones o comentarios que se relaciones con este tema; es mas, a veces me da miedo llevar una vida sexual activa por correre el riesgo del embarazo. igualmente pienso que tener hijos no es solo un tema de dar a luz sino que tiene que ver con su futuro y su posibilidad de una vida digna, lo cual creo no va a ser posible con toda la violencia que vivimos actualmente y los fenòmenos naturales que estan acabando con el planeta.
por esto y otras cosas he decidido que no voy a tener hijos.
Tengo 31 años, estoy casada hace 5 y tengo una contradiccion importante sobre el embarazo, hasta ahora nunca me habia preocupado la idea de ser madre, total faltaba mucho… Ahora siento que es tiempo de tomar el camino de la maternidad porque me gustaria tener niños, pero la verdad es que de una manera u otra boicoteo eta idea y siento que todo el tiempo esto va a interferir en mi trabajo, viajes, etc.. Ademas de todo esto tengo terror al dolor fisico, y no puedo hacerme a la idea de que no sera tan grave como lo imagino.he manejado todo en mi vida con mucha seguridad y es la primera vez que siento tanto terror por algo que encima quiero.
Se que quiero tener hijos lo que me gustaria es que realmente los traiga la cigueña ja no tener que pasar por todo ese proceso el cual no me da miedo me aterra me pregunto porq no soy como la mayoria de las mujeres ni nunca lo fui que lo desearon desde chicas tipo susanita…
El tema crucial es que quiero un hijo pero me da miedo parirlo mas que nada para ser sincera me da miedo que pase algo malo en el proceso que no solo me arruine la vida sino que de alguna manera pueda hacerle daño a ese bebe sin querer…se que no estoy muy sana mentalmente en este asunto por eso mismo lo escribo para concientizarlo porq se que es bueno. Ademas ya tengo 28 años y se que el momento se acerca mas lo que me aterra ahun mas, sin dejar de lado los comentarios de mi pareja sobre el tema hijos el cual odio tocar, me preocupa este tema muchisimo se que tal vex si afronto mis miedos puedo encontrar felicidad en otros aspectos en mi vida y que los miedos solo los miedos hacen que no pueda realizarme en este aspecto de mi vida pero la verdad no se como lidiar contra estos miedos
Hola samantha: lo que cuentas es totalmente natural. A mí me ocurría lo mismo, pero una vez que me quedé embarazada cambiaron mis prioridades, y ya sólo me importaba que llegara el momento de poder abrazar a mi hijo.
Si te decides, no te vas a arrepentir, el embarazo es una de las mejores épocas en la vida de una mujer, y el parto se resuelve en pocas horas, no temas, la maternidad es un regalo.
Un saludo.
Hola, tengo 31 años, siempre sentí mucho miedo a quedarme embarazada por la responsabilidad que eso implicaba, hace un año, luego de tener el tema laboral bien definido, decidimos con mi pareja que ya era hora de ser padres; por suerte me quedé embarazada muy rapido, pero a los 5 meses descubrieron que mi bebé tenia deformaciones congenitas terribles, a los 7 meses debimos interrumpir el embarazo ya que era incompatible con la vida. Viví los 2 meses mas tristes de mi vida, vivir con la muerte de mi hija anunciada y programada, sabia que al nacer moriria, y finalmente nació por parto normal, parí a mi hija para que muriera.
HAce 7 meses que pasó todo, ya puedo volver a buscar un bebé pues nos hicieron analisis de todo tipo y los medicos aseguran que fue por mala suerte, estamos sanos y la probabilidad de que pase lo mismo es muy baja, aun asi yo tengo panico de quedar embarazada, por un lado lo deseo infinitamente, pero por el otro tengo mucho miedo. Ademas esta el tema de la edad, considero que no tengo mucho tiempo para juntar coraje nuevamente…
Hola, tengo 34 años y estoy casada hace un año y medio y tengo mucho miedo a tener un bebe, no por el parto. Sino por el futuro del bebe, si sere buena madre, si podre brindarle todo lo que necesita. Si el sistema me permitira atenderlo y cuidarlo.
Y cuando lo tenga llevar a la sala cuna?
con estos frios?
nose, como poder evitar estos medios
Gracias