No son pocos los anuncios que, tras aromatizados jabones, prometen proteger el pH de tu piel corporal. Sin embargo, el cuidado del ph vaginal no está tan extendido, muchas veces por mero desconocimiento del tema.
El pH (potencial de Hidrógeno) de los genitales de la mujer es la defensa que la vagina emplea ante las infecciones o invasiones de microorganismos externos, por lo que es más que recomendable que le concedas tu atención.
Es un parámetro que va cambiando, según tu etapa evolutiva. Antes de la edad fértil es neutro, durante es de 4,5 – 5, y en la menopausia asciende a 7. Por otra parte, hay momentos en los que suele oscilar: en la menstruación sube ligeramente, y en el embarazo se vuelve más ácido (4 – 4,5) para incrementar la protección.
En general, tiende a ser más bajo y equilibrado si usas anticonceptivos, realizas ejercicio físico o llevas una vida sexual satisfactoria. Por eso, al final el pH de las zona íntima femenina se convierte en una especie de documento identificativo, que da cuenta de la edad, y del estilo de vida de la persona.
Es más, las alteraciones de tu pH pueden ser indicativas de diferentes infecciones vaginales (vaginitis), pues su aumento va acompañado de molestias, picores o cambios en tu flujo vaginal. Cuando esto sucede, acaba repercutiendo en tus relaciones sexuales, disminuyendo la lubricación en un coito doloroso, con el consecuente rechazo al sexo o afectación en tu deseo sexual.
No son síntomas que debas obviar, o que con el tiempo pasarán. Te proponemos, tan sólo tengas en cuenta algunas pautas de higiene íntima:
-Medidas generales como: ducha diaria sin enjabonarte entre los labios (para evitar irritabilidad en los tejidos); secar bien la zona genital con una toalla personal; limpiarte en sentido descendente (en dirección vagina-ano) para no esparcir los gérmenes procedentes del recto.
-Adecuar el jabón que preserve el ecosistema vaginal y el pH, según el momento vital. En le mercado ya hay productos especializados: con salvia para la edad reproductiva, con tomillo en épocas de defensas bajas, y con camomila para la menopausia.
-¡Cuidado con el lavado reiterado y obsesivo después de las relaciones sexuales! Puede provocar irritaciones genitales, y además disminuir la flora vaginal
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14 Comentarios en “El pH vaginal, el gran desconocido”
saludos, primero que nada yo no tenía idea del ph vaginal. ni que existía, ahora me quedan en claro muchas dudas sobre mi sexualidad y sus cuidados , por eso se agradece el tener esta informacion porque de verdad sirve. muchas gracias se despide atte. alejandra
que tipo de producto debo utilizar para nivelar el ph vaginal
El Ph vaginal crea un medio ligeramente ácido que se secreta como resultado de la descomposición de depósitos de glucógeno que se hallan en la mucosa vaginal, principalmente en la porción intermedia de ésta. La descomposición de los gránulos antes nombrados produce la liberación de ácidos orgánicos, lo que crea este medio ácido, y que evita, consecuentemente, la reproducción bacteriana y es nocivo también para los espermatozoides (el semen posee un ph de 7.5 aproximadamente, aportado por el líquido prostático en un 30%).
A su vez, el ph del moco cervical secretado por las glándulas mucosas del cérvix (cuello uterino, sabiendo que el útero se divide en tres porciones: fondo del útero, cuerpo y cuello, el último más firme por la presencia de fibras colágenas), favorece la supervivencia de los espermatozoides (ph de 8.5, ligeramente alcalino), una vez depositados en la vagina (laguna seminal, próximo al cuello), por lo que también favorece el cambio en el medio interno de la vagina.
Pero para adquirir más conocimientos sobre la propia sexualidad, se necesita saber, además, el período fértil, los métodos anticonceptivos que existen, las etapas del acto sexual, el origen de nuestra sexualidad, y la diversidad de fuentes de exitación que residen en zonas erógenas de nuestro cuerpo, y eferencias que provienen principalmente del sistema límbico en el cerebro, estrechamente relacionado con las sensaciones y factores psicológicos que influyen directamente en lo que es el coito, propiamente dicho. Y tomando palabras de Freud, saber que la sexualidad, no se limita a la simple unión de los genitales de un hombre y una mujer, es decir, el coito genital heterosexual con logro del orgasmo a través de la penetración vaginal. Y la sexualidad ya se evidencia al momento del nacimiento.
muchos besos!!! :)
Eso es verdad por eso no me baño despues de tener sexo.
mi novio me comento q despues de las relaciones sexuales..le da escosor en su pene, q aun tiene mi flujo. xq se da esto? tengo el pH muy alto o alguna infeccion
existe o no la parte ph en la vagina o q es???
tengo el ph acido esto dificultara cuando yo quiera salir embarazada, o tendria que colocarme tratamiento respondanme por favor…. graciass
yo tengo una duda boto algo amarillo . quiero sabe si es malo. y tengo una duda nunca e hido al ginecologo . quiero hacer una pregunta tengo tres año en duda que una ves intente perder la virginidad pero el no llego a penetrar , y no vote sagre , el nada mas me llego a tocar un poco pero no llego a penetrar quiero sabre si soy virgen porfi,…….. tengo miedo de preguntar …tengo 20 años
Excelente estar documentado,de èsta manera nos explicamos el por què del prurito,escozor,juega un alto porcentaje en esta sintomatologìa la mala y deficiente calidad de toalla higiènica que estamos usando,originaria de bacterias en razòn a còmo son elaboradas,de material reciclable,con aplicaciòn de DIOXIN,agente quìmico que hace que no podamos usar la toalla y acudamos al tampòn. HOY, GRACIAS a Dios y a la invenciòn China,con tecnologìa Japonesa,tenemos la toalla sanitaria de ANION, y muy particularmente los protectores traen para hacer la valoraciòn del PH vaginal, que no es otra cosa, que medir el grado de acidez o alcalinidad de la vagina. Mil gracias por el aprendizaje.
deseo saber porque cuando tengo relaciones sexuales mi flujo vaginal se hace fuerte y se torna incomodo. ademas llevo 8 meses intentando quedar en embarazo el ph puede influir? me realizaron examenes y es de 6
hola, quisiera saber que tan bueno o que tan malo es orinar despues de haber tenido la relacion sexual, y gracias esta informacion es de mucha ayuda para las que no sabiamos que era el ph vaginal y sus consecuencias. ademas mis relaciones sexuales son dolorosas y de poca lubricacion sera por el ph, por fa…. gracias
Hola buenas noches, queria comentaros de algo que me pasa a mi, llevo años, en que mi flujo vaginal va variando de color, de blanco a amarillento, y siempre con una mala olor, distinta pero va variando, unas vezes mas fuertes e otras mas flojas.. Me encontraron bacterias, y en ese tiempo hacia muy mala olor, y ya lo notaba que era de infeccion, y ya me curé con antibióticos que el médico me mandó, luego tuve hongos, y ya estoy curada.. hace 1 mes me hicieron otra pruba y no me salió nada, me dijeron que era mi flora vaginal.. pero yo no sé, no me mandaron nada..
Quisiera saber cuanto ph tengo, y si eso es cierto que lo que tengo pueda ser de la flora vaginal, y algun ramedio, que estas molestias no las soporto mas! Gracias espero vuestra respuesta!
holas yo quisiera saver si es bueno orinar des pues de tener una relasion sexsual para evitar el embarazo si estas a los 18 dias de aver tenido tu menstruasion es posible de quedar embarazada
mi pareja me comento que depues de las relaciones sexuales,siente escosor en la parte de la ingle en ambos lados,que aun tiene mi flujo,y se pone todo rojo,se le irrita mucho,esto a que debe?tendre mi PH elevado?,y es por eso que le da escosor?si fuese asi que debo hacer?y a que se debe?o tengo alguna infeccion?.
tambien quisiera saber,cuando tengo relaciones sexuales mi olor se hace mas fuerte,por que se da?es normal?.porfas repondanme,gracias