Salud, Sexualidad

La fuente de la eterna juventud

Por Ingrid León, en 12 de Abril de 2008

sexoyamorDesde el inicio de los tiempos los seres humanos se han preocupado por la posibilidad de mantenerse sanos, hermosos y jóvenes, para ello han desarrollado diferentes alternativas que van desde el manejo de diferentes tipos de sustancias que permiten cubrir, rejuvenecer o cambiar las condiciones propias del cuerpo, hasta la posibilidad de transformaciones totales a través de métodos radicales como la cirugía. La búsqueda de la fuente de la eterna juventud, se remonta a tiempos remotos, desde los egipcios se encuentran tratados de cómo conservar la lozanía de la piel, la vitalidad y la belleza a través del consumo de diferentes sustancias o la aplicación de algunas savias vegetales en la piel para lograr obtener belleza y ser atractivo para los demás. En la actualidad, se encuentran en el mercado cientos de productos de todo tipo, desde cremas que ayudan a rejuvenecer, adelgazar, revitalizar, estirar o esconder los cambios que se dan en el cuerpo, hasta la posibilidad de ingresar a una sala de cirugía y obtener cambios mas radicales y que a pesar de la dificultad de la anestesia, el dolor y la recuperaron, hacen que las personas se vean bellas y hermosas, eso si a través de la inversión de una gran cantidad de dinero y tiempo y la posibilidad posterior que la recuperación sea tan complicada que aunque su cuerpo este torneado, y tenga las características del cuerpo perfecto y buscado, su capacidad emocional y sus niveles de energía no sean los mejores.

Recientes investigaciones del Doctor Eusebio Rubio (medico cubano) y de otros científicos alrededor del mundo han encontrado que la mejor felicidadalternativa para mantener un cuerpo lozano, rejuvenecido, con gran capacidad energética y que además permita asumir la vida con el entusiasmo juvenil donde priman la alegría y la felicidad se encuentra en la posibilidad de hacer el amor por lo menos dos veces a la semana. Se han realizado estudios a través del mundo con diferentes poblaciones, comparando los niveles de salud y productividad de las personas que tiene una relación estable de pareja y de personas que por una u otra razón viven solas y no cuentan con la posibilidad de tener encuentros sexuales regulares, que impliquen altos grados de intimidad. El resultado demuestra que las personas que tiene la posibilidad de tener encuentros sexuales con sus parejas, no solo están más felices, cuentan con mejores resultados en sus trabajos, son más efectivas en sus labores cotidianas, sino además sus organismos son más plenos y productivos.Disfrutar de uno o dos orgasmos a la semana puede significar más que un hecho placentero. Cabe aclarar que estos orgasmos, van ligados además con la capacidad de amar y sentirse acompañado por otro ser humano, pues en los estudios se ha contemplado otro tipo de población que aunque no tiene pareja determinada, si tienen la posibilidad de tener una vida sexual activa, encontrando que el impacto en ellos se daba solo a nivel físico.

Sin embargo la dimensión emocional en estas personas mostraba diferencias sustanciales en términos de la capacidad de energía y esto influye directamente en toda la capacidad de felicidad y actitud relajada de estas personas. Las relaciones sexuales, generan en el organismo diferentes niveles de bienestar, que van desde el placer físico inmediato que genera la relación, pasando por una serie de procesos que hace a las personas más productivas y les permite mantener una mejor actitud hacia la vida en general. Estos cambios van desde la generación de endorfinas, que permiten mantener estados de plenitud y felicidad, la capacidad de oxigenación de la sangre, la lozanía de la piel, adelgazar con facilidad, dar flexibilidad a los músculos, entre otros beneficios. Es de anotar que estos beneficios, aunque ligados a los encuentros sexuales, son potencial izados a través de la relación de pareja, y de la consolidación de los sentimientos de la misma que a partir de los encuentros sexuales permiten magnificar la relación y explorar nuevas alternativas dentro de la misma.



Los juegos sexuales, la conquista, la seducción y todo el escenario que una pareja puede montar para tener un encuentro sexual, sea este penetrativo o no, permiten que la mente se disponga de una manera especial, generando endorfinas y otras sustancias cerebrales que inciden directamente en mecanismos como el sistema inmune, la circulación sanguínea, la regeneración de células sobre todo a nivel de piel, le mantenimiento del equilibrio interno y la segregación de diversas hormonas que hacen que la persona sonría y se mantega en un estado de relajación. También incide directamente en la productividad y capacidad energética de las personas, es de anotar que una persona que genera grandes cantidades de endorfinas, cuenta con mayor capacidad de dinamismo, esta mas abierta a aceptar nuevas circunstancias, su capacidad de creatividad crece y en general se muestra radiante y con gran capacidad de adaptación ante las circunstancias cotidianas, lo que hace que las dificultades diarias sean fácilmente manejadas, superadas y se de un índice menor de conflictos.

También se ha demostrado que los encuentros sexuales y la capacidad de experimentar orgasmos frecuentes en una semana disminuyen los niveles de depresión y tristeza tan frecuentes hoy en día, además los síntomas del estrés que se manifiestan con evidencias físicas como dolores de cabeza, gastritis o espasmos musculares disminuyen rápidamente pues la oxigenación de la sangre permite que se dilaten los vasos sanguíneos y el cuerpo libere toxinas con facilidad. En general se recomienda a las parejas explorar su intimidad sexual en términos, no solo de lograr una mayor compenetración con el otro, sino además apoyar todos sus procesos de calidad de vida, logrando estados emocionales plenos que les permitan asumir la rutina diaria con gran dinamismo y capacidad de aceptación.

Las endorfinas generadas en el cerebro generan no solo la capacidad de sentirse a gusto con facilidad, sino además permiten con mayor facilidad crear ambientes nuevos, generar ideas sensuales y crear mecanismos de atracción que permitan que las relaciones sexuales sean cada vez mas motivantes y beneficiosas para los miembros de la pareja.

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