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Octavio Ortega, en 23 de Junio de 2007
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por eso, cuando te miras en el espejo, ves mas que una masa de carne y hueso, para mirar quien eres, como eres y que eres capaz de hacer. durante la adolescencia, los cambios que experimentas en el cuerpo, así como la forma en que enfrentas y vives dichas transformaciones, afectan la percepcion que tienes de tu cuerpo, o sea la imagen corporal...
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Reina de los Mares, en 29 de Febrero de 2008
el punto g es, supuestamente, una estructura corporal extrasensible existente en la pared anterior de la vagina que recibio este nombre en honor al prestigioso experto en ginecología ernst graefenberg. se supone que una estimulacion en este lugar provoca un orgasmo vaginal en la mujer. siempr...
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Octavio Ortega, en 30 de Abril de 2007
...corporal.
en los ultimos anos de la adolescencia, generalmente se experimentan sentimientos de tranquilidad con respecto al propio cuerpo, lo cual permite una integracion del esquema corporal (o sea, la imagen interna que tenemos de nuestro propio cuerpo). es definitivo que la forma en como se viven y sienten todos estos cambios físicos, así como la reaccion de las personas que nos rodean ante ese nuevo cuerpo, van a determinar la autoestima y el autoconcepto que tengamos de nosotras/os mismas/os.
otro proceso propio de la etapa adolescente es la adquisicion de nuevas capacidades de pensamiento. lo que sucede es que en la infancia, se tiene un pensamiento de tipo concreto, es decir centrado en una sola cosa a la vez y basado en el aquí y ahora de la realidad (lo que se ve). en cambio, en la adolescencia se adquiere una forma de pensar de tipo formal o hipotetico-deductivo, con la cual se puede razonar e ir mas alla de las experiencias concretas.
de esta forma, las y los adolescentes se interesan en problemas que no tienen que ver con su realidad cercana, desarrollan su capacidad crítica, piensan en valores y consecuencias a largo plazo, disfrutan de la capacidad de reflexionar y explorar sus sentimientos y pensamientos, entre otras cosas. todo esto les permite tener posiciones propias —las cuales defienden "a capa y espada"— y cuestionar a las personas adultas que ocupan algun lugar de autoridad, como los padres, madres o profesores.
pero reflexionar no solo sirve para contradecir, sino que tambien les permite analizar experiencias, sacar conclusiones, y tener una conciencia mas realista. ademas, en la adolescencia se re-construye la identidad, es decir, se busca la respuesta a la pregunta ¿quien soy?, mirando hacia atras (o sea hacia lo que ha sido su vida) y reflexionando sobre las nuevas experiencias adquiridas. este cambio no se vive solamente en la adolescencia, ya que la identidad no es estatica, sino que a lo largo de toda la vida se continua elaborando en ciertos momentos. por ejemplo cuando se tiene un hijo o hija, cuando se llega a la tercera edad o cuando se da un movimiento social muy importante.
para lograr esto, se viven situaciones co...
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P. Córdoba, en 27 de Abril de 2008
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lo que cada persona piense sobre la obesidad, o como la afronte, no es algo que surge de un día para otro, sino que es el resultado de la educacion y la exposicion a los medios de comunicacion con los que crecemos. es en las primeras etapas de la vida donde ejercen mas o menos influencia, y van configurando el papel que jugara la imagen corporal en las relaciones sexuales futuras...
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P. Córdoba, en 2 de Junio de 2008
...corporal sin perfume" y el "olor corporal con perfume". un dato curioso es que el 26% de las feminas nombraron el "olor corporal despues del coito" como el tercero de los mas excitantes, mientras que el 43,4% de los hombres otorgo el tercer puesto al "olor de los genitales". esto significa que el olor de las zonas corporales íntimas es mucho mas erogeno en los varones.
ahora bien, que los aromas de la anatomía mas íntima provoquen efectos eroticos no significa que se tenga que descuidar la higiene diaria, en la que hay que incluir el lavado de los genitales (simplemente con agua y jabon), y el cambio de la ropa interior.
muchos son los desodorantes que se lanzaron al mercado en su momento para eliminar o disimular los olores íntimos, algunos de ellos especialmente recomendados para garantizar la tranquilidad y el disfrute en el sexo oral. finalmente no han tenido tanto exito porque ademas de disfrazar los olores, un porcentaje de ellos pueden provocar irritaciones.
los genitales tienen un olor distintivo que no hay por que modificar, y que varía de una a otra persona en intensidad, segun sea el biotipo y otras particularidades fisiologicas. cuando tienen un olor mas fuerte de lo habitual y/o se notan cambios en el color y cantidad de flujo vaginal, semen u orina, entonces puede estar desarrollandose una infeccion u hongos, en cuyo caso no hay que utilizar ningun desodorante o spray íntimo, sino acudir al ginecologo o al urologo lo antes posible para que prescriba el tratamiento oportuno. otra causa del mal olor puede ser la acumulacion de humedad tanto en las glandulas endocrinas como en las apocrinas, dada la accion de las bacterias sobre estas secreciones. insistimos, nada que una buena rutina de aseo no pueda solventar.
de todas formas, no se nos puede olvidar que "olor fuerte" o "desagradable" son terminos relativos, cargados de un componente tanto cultural como subjetivo. en las sociedades o familias donde se ensena a evitar cualquier olor corporal inmediatamente, se tiende a disimular (exageradamente a veces) con fragancias, perfumes, colutorios, spray para la halitosis, etc. en consecuencia las caricias saben a cremas aromatizadas y los besos a caramelos de menta, ¿y el olor natural de la piel y el aliento espontaneo y sencillo de la respiracion?
como en anteriores artículos os comentabamos, es evidente y placentero disfrutar de las relaciones sexuales con todos los sentidos, incluyendo el del olfato, el cual ha sido muy explotado comercialmente por toda la industria de los perfumes y las esencias. de hecho, muchas personas queridas y cercanas son reconocidas y recordadas por el aroma de su perfume, pero nos hemos parado a pensar ¿a que huele su piel?, ¿se ha perdido su esencia natural en medio de lo que el mercado enva...
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Reina de los Mares, en 1 de Febrero de 2008
...nos sirven para formar tejidos y luchar contra las infecciones.
el cuerpo del adulto necesita entre 2000 y 2500 calorías (o mejor kilocalorías) diariamente. para la mujer suele bastar con 2000 y para el hombre con 2500, pero estas necesidades difieren entre individuos dependiendo del metabolismo, la actividad física y el tipo corporal (endomorfico, ectomorfico o mesomorfico). la cantidad de energía consumida por una persona que realiza trabajos físicos pesados o por un atleta es el doble de la que requiere una persona que trabaja en una oficina.
un recien nacido debe ingerir relativamente el doble de alimentos que un adulto, porque el ritmo de crecimiento de sus tejidos es mucho mayor. el bebe debe tomar mas vitaminas y minerales para combatir las infecciones que amenazan su vida. a partir de investigaciones científicas se ha llegado a la conclusion de que e...
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Ingrid León, en 28 de Marzo de 2008
...corporal. muchos estudios demuestran como el afecto, los abrazos y las caricias permiten que el sistema inmunologico se fortalezca y esto permite que las personas que viven con el virus puedan mejorar su calidad de vida y tener mejores perspectivas sobre la misma.
el vih puede generar cambios corporales en la medida que avance el proceso de infeccion, estos cambios pueden ir desde la aparicion de manchas, bajas de peso, detrimento de la resistencia física, cambio en el metabolismo corporal, entre otras. todo lo anterior implica a la persona seropositiva un nuevo dimensionamiento de si mismo y es fundamental que cuente con espacios de apoyo donde su pareja le permita saber que no esta solo y que pueden manejar estos cambios como algo bueno dentro de la relacion.
dentro de la pareja, se da todo un proceso de re-aprendizaje la intimidad y la expresion sexual, la sexualidad como un factor de apoyo y desarrollo de nuevas formas de comunicacion y encuentro. el hecho de reaprender a comunicarse, generar intimidad, encontrar espacios de expresion sexual, implica el desarrollo de nuevas formas de interaccion y con el tiempo y la disposicion de las dos personas puede ser altamente motivante generar nuevos espacios sexuales, donde se exploran dimensiones nuevas de contacto, caricias y formas de satisfacer el deseo y el encuentro intimo de la pareja mas alla de la relacion coital.
uno de los mayores descubrimientos es la exploracion a traves del tacto, las caricias y el contacto con la piel del otro. reaprender a descubrir el cuerpo del otro y cambiar la concepcion de coitalidad como la maxima forma de expresion física, permite a las personas dentro de una pareja encontrar nuevas formas de satisfacer y ser satisfecho dentro del desarrollo sexual, la nueva forma de relacion puede llegar a ser tan fuerte que se exploran y descubren nuevas formas de obtener placer, y se encuentran otras dimensiones de relacion pues se manifiesta un dialogo abierto y una comunicacion donde los miedos se manifiestan y empieza a construirse desde la pareja un nuevo mundo lleno de experiencias deliciosas y desafiantes que pueden llegar a unirlos y a brindarles nuevos puntos de vista sobre la relacion que mantienen....
La imagen distorsionada de gais y lesbianas
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P. Córdoba, en 14 de Junio de 2008
...corporal, expresion corporal, etc."
los estudios científicos que se han llevado a cabo en este sentido han demostrado que la orientacion sexual no es algo que se pueda inferir a partir de la personalidad, la apariencia externa o los gestos, puesto que no existe un prototipo universal de homosexuales o heterosexuales. el lenguaje verbal y corporal que se etiqueta como afeminado o amanerado puede encontrarse tanto en hetero como en homosexuales.
3. "existen tratamientos efectivos para la homosexualidad".
esto es un objetivo terapeutico insano, que lamentable y erroneamente hace anos fue contemplado por la ciencia (medicina y psicoanalisis). este intento represor hizo mucho dano a personas que renegaban de su orientacion sexual, y que intentaban hacer uso de la ciencia para acomodarse al patron impuesto por la sociedad. aun hoy circulan por la red este tipo de tratamientos que deberían ser denunciados como antieticos y fraudulentos.
4. "la sexualidad de las lesbianas es insatisfactoria por carecer de pene".
este mito esconde no solo valoraciones homofobicas sino sexistas. para empezar la sexualidad es algo mas que la genitalidad, por lo que puede haber relaciones sexuales perfectamente placenteras sin que tenga que realizarse el coito. la sexualidad falocentrica tanto en mujeres homo como hetero es algo obsoleto que limita el placer de cualquiera.
por otra parte, algunos ...
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Carmen Márquez, en 17 de Junio de 2007
...ras infecciones del pene; y el que proviene de la zona genital interna, como cuando existen afecciones de uretra o de la vejiga.
en cualquier caso, es necesario acudir al medico desde que se noten molestias tanto en el pene o en los testículos como en cualquier punto del sistema urinario. ademas, es importante mantener una perfecta higiene corporal. por ejemplo, es recomendable lavarse antes y despues del coito para evitar molestias no deseadas. e, incluso, el hecho de orinar despues de la eyaculacion ayudara a la eliminacion de bacterias. y, por supuesto, no hay que olvidar que lo que hay que practicar es el sexo seguro....
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Octavio Ortega, en 17 de Septiembre de 2007
...imagen a una categoría establecida y es que, los los viejos conceptos han cambiado radicalmente, debido a los medios de comunicacion, la tecnología, y la enorme cantidad de informacion disponible.
1. el metrosexual se obsesiona con su propia imagen. esta enamorado de sí mismo. no hace fa...
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