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Carmen Márquez, en 22 de Octubre de 2007
...sangre se acelera y se dirige sobre todo a los organos sexuales, nuestros pulmones buscan mas aire y la respiracion se agita... nuestro cuerpo se mueve, siente, vibra con la excitacion y la estimulacion de los sentidos.
y esta actividad que es tan beneficioso, debe ser realizada incluso por aquellos, que por estar enfermos, deben soportar ciertas limitaciones. hablamos precisamente de los que padecen trastornos de alguno de estos dos sistemas, cardiovascular y respiratorio, y han de jugar al sexo vigilando sus reacciones corporales.
por ejemplo, si padeces problemas del corazon, de los vasos sanguíneos o problemas respiratorios como enfisema o asma, tu vida sexual ha de seguir unas pautas mínimas. lo primero es seguir las indicaciones de...
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P. Córdoba, en 8 de Febrero de 2008
cuando se asiste como espectador a los golpes de cadera que acompanan a este baile, son pocos los que dudan de su sensualidad y armonía.
lo que es mas desconocido para algunos, es su extraordinario beneficio para la salud física, psíquica, e incluso sexual. aunque por limitacio...
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P. Córdoba, en 19 de Enero de 2008
¿Es que hay más de una forma de masturbación masculina?. La respuesta es sí. Si la autoestimulación femenina admite diversidad en función de gustos y preferencias, ...
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Octavio Ortega, en 6 de Mayo de 2007
... madres son muy distintos a los que se ocupan en tiempos actuales. sin embargo, todavía se viven desigualdades y discriminaciones que pueden ser superadas. todas y todos tenemos un papel muy importante en este cambio. la tarea empieza por cuestionar lo que se considera natural, revisar nuestras propias creencias y conductas, identificar las limitaciones y oportunidades que vivimos a partir de la masculinidad y feminidad tradicional, para encontrar nuevas formas de ser hombres y ser mujeres. así podremos ser mas libres, felices, vivir una sexualidad mas plena y construir un mundo diferente....
¿Qué les está sucediendo a nuestros niños?
Los padres son los llamados a regular estas conductas precoces
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Antonio Martínez, en 11 de Septiembre de 2008
...alto se dio con el ordenador al aparece juegos que simulaban un día en la peluquería. en efecto, mediante estos juegos las ninas podían maquillar a su antojo a las senoritas que allí figuraban. evidentemente esto hizo que las posibilidades de volvieran ilimitadas y las ninas pronto abandonaron sus clasicas munecas y sus limitaciones a favor del mundo virtual y sus límites irrestrictos de combinaciones. pero este fue solo un paso porque de un tiempo a esta parte, se ha podido ver una suerte de aceleracion de las ninas en cuanto al rol correspondiente a su edad.
imagen tomada de flickr por daquellamanera
en efecto, las ninas tambien se cansaron de la realidad virtual y ahora pasan a querer ser protagonistas del cambio por sí mismas. no es raro ver como se afanan en coger los productos de maquillaje de sus madres y proceder a operar el cambio en ellas.
no conforme con esto, se ve una mayor afluencia de aquellas a las peluqu...
Aún existe confusión en algunas personas acerca de las distintas especialidades
Sólo el avance y la modernidad de la medicina y de la cultura esclarecieron el panorama aun para los propios médicos
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Antonio Martínez, en 8 de Agosto de 2008
...tan en equilibrio y no esta en discusion que tanto mente como cuerpo son inseparables, mas a la hora de hablar de enfermedades o de disfunciones. incluso puede irradiarse el problema de un miembro de la pareja a otro como la infertilidad en que la pareja puede estar tentada de buscar culpables.
en un principio, los urologos tenían muchas limitaciones. para empezar, estamos hablando de un tiempo en que los temas sexuales no se tocaban con tanta animosidad, ni siquiera por los hombres. eran tiempos de entrampamientos sociales y culturales de todo tipo que en anda ayudaban al verdadero descubrimiento del hombre como ser humano anatomico y como ser humano mental y espiritual. bajo esta optica, los urologos habían salido de las escuelas de medicina con el proposito de resolver mas que nada temas referidos a problemas en las vías urinarias, sin embargo, en medio de las consultas, aparecían muchas referencias que evidentemente hacían pensar en una relacion con la esfera de lo sexual. por otra parte, los urologos aun no disponían de los avances actuales en medicina especializada en estas disfunciones sexuales por lo que se veían limitados a atraer de resolver el problema originario pero sin poder brindar solucion inmediata a una disfuncion sexual que recuperara el animo del alicaído paciente. ni que decir que en este tiempo, mas del 90 % de los pacientes solo exponían su caso tratando de obviar detalles acerca de sus funciones y desempenos sexuales.
imagen tomada de flickr por arantxata2000
en este tiempo, los urologos trabajaban en la resolucion de los problemas sexuales practicamente por instinto, con recomendaciones para abandonar el tabaco y el alcohol y manejar mejor es stress, así como vigilar el sobrepeso. ya estaban en el siglo xx pero aun eran metodos rudimentarios de deteccion de estas disfunciones que incluso aun no recibían esta denominacion. una política que se acostumbraba en aquellos anos entre la comunidad de urologos era diferir al paciente con el psicologo o simplemente recetarle un placebo. a veces resultaba pero en otras ocasiones no y el paciente desistía de seguir asistiendo a consulta pues era obvio que los tratamientos no estaban bien enfocados. pero afortunadamente los tiempos cambiaron y los avances en las distintas areas se multiplicaron y aceleraron. se intercambiaron conocimientos entre las distintas areas y se repotenciaron unas a otras. lo mas importante...
¿Evolución o involución del sexo?
Esta práctica es la fantasía sexual tanto de mujeres como hombres
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Antonio Martínez, en 2 de Agosto de 2008
...s gang bang. pero ¿que es un gang bang? es la practica sexual en la que intervienen muchas personas y consiste en que una mujer mantiene relaciones sexuales con tres o mas hombres, aunque tambien existe la figura inversa en la que un solo hombre sostiene relaciones sexuales con muchas mujeres. evidentemente este segundo escenario tiene sus propias limitaciones intrínsecas pues si el hombre consigue un orgasmo la actividad cesa, al menos por unos minutos. esto mas bien tiene su propio nombre y lo llaman gang bang inverso. entonces, al referirnos la gang bang, estamos haciendo alusion a que una mujer tiene sexo con varios hombres. no se ha establecido con claridad cual es el numero mínimo de participantes masculinos que deben estar involucrados para que se considere una gang ba...
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P. Córdoba, en 7 de Junio de 2008
...le, de tirantes anchos, con bolsillos a ambos lados de las copas y varillas en suspension, porque es importante procurar que la protesis no se mueva.
si la piel del seno sufre de algun tipo de alergia o alta sensibilidad, lo recomendable es que utilicen los modelos 100% algodon.
para aquellas que tienen problemas de movilidad (por la edad, por limitaciones en su autonomía o discapacidad), existen sujetadores con cierre delantero que les facilitan esta tarea.
en los días anteriores a la llegada de la menstruacion hay senoras que lo pasan realmente mal, sobre todo a la hora de dormir por la hinchazon y el dolor en sus pechos. pues bien, tanto ellas como las que tienen un busto especialmente generoso pueden disminuir estas molestias en la cama si usan camisetas disenadas para dormir o sujetadores deportivos sin aros.
es un terreno en el que aun quedan cosas por descubrir, tanto a nivel de tejidos como de diseno, y en el que todavía no se ha dado a la salud y al confort el lugar que les corresponde.
foto1: xavichecker
foto2: cost 1it...
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Octavio Ortega, en 30 de Abril de 2007
... las personas se dejan llevar por influencias familiares al tratar de definir lo que quieren hacer en el futuro, o por pensamientos idealistas (por ejemplo, ser una estrella de cine). el problema es que a veces estas ideas no corresponden con las posibilidades reales para realizarlo. despues, las y los jovenes se ponen mas realistas, reconocen sus limitaciones y ubican sus aspiraciones en sí mismas/os. sin embargo, las angustias e incertidumbres sobre su futuro van en aumento.
al pasar del tiempo, y casi que al acercarse a la vida adulta, la mayoría de adolescentes logran mas claridad con respecto a lo que desean, las posibilidades que tienen para llevar a cabo sus proyectos, y la forma en que lo haran....
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P. Córdoba, en 27 de Abril de 2008
...uales, sin que sientan por ello que dejan de ser atractivos o buenos amantes.
por eso, la idea clave es que la capacidad para disfrutar de la vida sexual suele estar mas relacionada con una actitud y un estilo de pensamiento positivo, que con una imagen corporal de un canon estetico concreto.
aun así, hay que ser conscientes de las limitaciones físicas que en determinados casos puede acarrear un volumen generoso en los instantes de disfrute en la cama. para ello, desde educasexo queremos daros algunas sugerencias para evitar esas incomodidades:
-haz ejercicio regularmente, por lo menos largos paseos en días alternos, con el objetivo de aumentar tu resistencia cardiovascular, lo que te agradecera tu pareja cuando en las relaciones te sienta activo, y no como un mero receptor pasivo, que apenas se mueve en la intimidad.
-ayudate de almohadas. colocad varias debajo de las caderas de la mujer para que la vagina se desplace hasta alcanzar un angulo que favorezca la penetracion.
-si el hombre es el que tiene sobrepeso y se practica la postura del misionero (el encima, y ella abajo tumbada sobre su espalda), es conveniente equilibrar el peso con las manos de vez en cuando, o alternarla con otras posturas, para descargar la espalda y el abdomen.
-otra opcion para no colocar el peso de un cuerpo sobre otro directamente es: ella sube las rodillas, dobladas hasta el pecho, con alguna almohada que ayude a elevar las caderas. o bien puede situar una o ambas piernas sobre los hombros de su companero. lo unico a tener en cuenta es controlar el ritmo y la fuerza de la penetracion, que en estas posiciones suele ser mas profunda.
-si el esta debajo, y la mujer, en lugar de tumbarse encima, tan solo se sienta (de frente o de espaldas) sera mas facil que controle el peso que descarga sobre el, a la vez que dispone de mayor espacio para la estimulacion del clítoris.
-una alternativa para las parejas en las que ambos presentan exceso de peso, es la que les permite estar recostados, o bien con las piernas entrelazadas frente a frente, o bien en cuchara (con el detras de ella).
lo primordial es llevar una dieta sana, ya que muchas veces informan mas los analisis de sangre sobre el estado de salud de una persona que la propia bascula. no podemos concluir sin recordar que estar por debajo del peso, tambien va asociado a problemas hormonales y de fertilidad, dignos de considerar. una sexualidad sana es una razon mas para subrayar la importancia de cuidar los habitos alimenticios, sin rayar en la obsesion por alcanzar una determinada cifra de peso.
foto1: xolkanf
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