...los pezones, es decir a unos cuatro centímetros aproximadamente. en este punto debes volver a dar masajes con movimientos circulares y pequenos (como en el punto anterior, con una mano en sentido horario y la otra en sentido anti- horario), ya que de esa forma se pueden llegar a estimular las glandulas endocrinas.
paso numero seis: en este momento debes repetir el paso anterior pero ahora pensando en tus sentimientos y en las sensaciones que te producen estos masajes sobre tus pechos. por tanto, aquí notaras como es que tu clítoris se excita y lo mas probable es que tambien sientas una cierta presion en la parte frontal, y esto se debe a que se esta acumulando la energía sexual.
paso numero siete: debes concentrarte en tu respiracion e intentar llevar la energía que has producido pero hacia tus pecho. no te preocupes si durante las primeras veces no lo logras, ya que para esto hay que tener cierta experiencia
paso numero ocho: ya casi estas cerca del final, ahora es momento de contraer y relajar de manera continua los musculos de la parte del suelo pelvico, de esta manera podras tambien concentrarte en las sensaciones que se producen en tu vagina.
paso numero nueve: lleva la energía de tu respiracion hacia tu vagina, vulva y a todos tus organos pelvicos.
paso numero diez: en este ultimo paso debes jugar con tu imaginacion, es decir fantasea con que tus pezones, clítoris y vagina estan totalmente unidos por un hilo magico. ahora recuerda la base de tu columna (donde todo empezo), desde ahí envía toda tu energía que hayas concentrado en tal zona hasta tu frente. así, una vez que sientas que toda esta energía se ha concentrado en tal zona llevala hacia tus pezones y centrate en cada una de las sensaciones que sientes en ellos, luego haz que esta energía descienda hasta tu clítoris y en este momento, mantente atenta como es que este entra en calor. finalmente, lleva esta energía total hacia tu vagina y aprecia como esta se humedece completamente.
es bueno que sepas que esta tecnica no necesariamente te llevara a un orgasmo ya que puede que lo sientas como complemento al acto sexual en si (con una pareja) o que te sirva como antesala a este. en realidad, lo que si vas a aprender es a tener mejor calidad de orgasmos, mas numerosos o tambien mas rapidos, si es que estas dispuesta a dedicarle tiempo a dicha practica.
finalmente, la respuesta final a todos estos ejercicios se vera en el momento de poner en practica tu energía sexual, ya que lo que en definitiva lograras es un aumento de esta....
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