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Reina de los Mares, el 15 de Abril de 2008
...sexual satisfactoria para la pareja debería durar entre 3 y 13 minutos, contrariamente a la creencia popular sobre la necesidad de mantener durante horas la actividad sexual. estos...
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P. Córdoba, el 7 de Diciembre de 2007
...sexual. facilita el descubrimiento de la identidad sexual, potencia la autoconfianza en el rendimiento sexual, y representa una valvula de escape de la tension y la ansiedad.
-biologico. alivia la tension sexual, constituye una forma inocua de experimentacion sexual, y promueve el conocimiento y control de los impulsos sexuales.
-social. posterga la relacion sexual coital de a dos, hasta que psicologicamente se sientan preparados para hacerlo con mayor seguridad del cuidado propio y ajeno. este aprendizaje transcurre en un ambiente mas relajado, ya que no tiene que estar pendiente de la pareja y preocupado/a por que le evaluen o juzguen.
en las parejas adultas, puede tener la funcion de equilibrar las discrepancias en el deseo sexual o emplearse como un juego mas de la relacion. ademas, la masturbacion se utiliza como tecnica terapeutica en disfunciones sexuales, tanto femeninas como masculinas, a la hora de mejorar la respuesta sexual, al desmitificar el valor sobreanadido de la penetracion.
esta pra...
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Octavio Ortega, el 28 de Julio de 2007
...sexual plena. al no encontrar placer en la actividad sexual, tu misma te has distanciado de el y esto ha alterado tu vida laboral y social.
es muy doloroso, sin embargo no eres la unica mujer en el mundo que lo sufre. la inapetencia sexual es una situacion por la que atraviesan tres de cada diez hombres, y es una de las principales causas por las que se acude a terapia de pareja. la falta de deseo sexual en el no significa necesariamente que la relacion se haya destruido o que se haya terminado el amor. sin embargo sí es un síntoma de que la relacion anda mal, porque el deseo sexual es absolutamente psicologico y esta relacionado con las experiencias que han tenido como pareja.
si no se trata de desamor ni de un problema hormonal, la falta de deseo sexual de tu companero seguramente tiene raíz en una situacion como las siguientes:
· como pa...
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Octavio Ortega, el 27 de Marzo de 2007
...sexual genital y se da la penetracion del pene en la vagina.
¿que es orientacion sexual?
es la atraccion sexual que una persona siente hacia otras personas. la orientacion sexual puede ser:
heterosexual(atraccion por personas del sexo opuesto al propio),
homosexual(atraccion por personas del mismo sexo que el propio)
bisexual(atraccion por personas de ambos sexos, hombres y mujeres).
erroneamente se ha considerado durante muchos anos, que la unica atraccion sexual normal y aceptable es la heterosexual. por eso, existe la creencia de que las personas homosexuales, lesbianas y bisexuales son anormales, enfermas y desviadas, generando discriminacion y rechazo hacia estos grupos. se deben respetar los gustos sexuales de todas las personas, y no centrar el valor de alguien en su orientacion sexual. ademas, la orientacion sexual no se escoge, por lo que una persona no puede decidir tener otra preferencia sexual y por ende cambiar....
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P. Córdoba, el 21 de Diciembre de 2007
...sexual, que impulsan o reactivan la pasion entre la pareja.
no es solo cosa de adolescentes melancolicos en días de domingo. es verdad que aparecen en la pubertad, con la funcion de ir “ensayando mentalmente” los rituales de seduccion de los futuros encuentros sexuales. el joven fantasea con profesores, companeros, famosos o incluso personajes de ficcion.
pero las ilusiones sexuales tambien estan en el adulto y nos acompanan de por vida: potencian la excitacion sexual en solitario o acompanado, y ayudan a desmarcarse de la rutina de alcoba.
todos sabemos que el sexo se inicia en la mente, y las fantasías nos ofrecen una imagen de nosotros positiva, desinhibida, alternativa, al tiempo que contribuyen a evitar distracciones o preocupaciones.
hay quienes...
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Octavio Ortega, el 2 de Agosto de 2007
...sexual.
los que prefieren levantarse, es bueno que lo hagan al mismo tiempo y que disfruten de alguna actividad compartida, como comer algo, oír musica o dar un paseo relajado unidos todavía en la sensacion de fusion que acaban de vivir. la relacion sexual hay que verla como un círculo, lo ideal es que acabe lo mismo que comenzo.
lo que no debe hacerse despues
· dormirse.
· criticar la actuacion del otro.
· jalearse la faena.
· buscar excusas para irse inmediatamente.
· ponerse a hacer gimnasia.
· ponerse a trabajar.
· encender el televisor sin preguntar al otro si desea verlo.
· irse a la cocina a prepararse algo de comer sin ofrecer.
· levantarse de un salto y meterse en el cuarto de bano.
fuente: soloellas.com...
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Carmen Márquez, el 9 de Noviembre de 2007
...sexual. lo primero que se trata es de aliviar el dolor, si lo hay, y de frenar la evolucion de la enfermedad. para ello se administra vitamina e en grandes dosis y productos con efecto antiinflamatorio. la radioterapia y las inyecciones de corticosteroides tambien son efectivas.
si es necesario, se puede recurrir a la cirugía para corregir la curvatura, pero se recomienda no acudir al quirofano a no ser que la relacion sexual se vea gravemente afectada, pues conlleva la posibilidad de que provoque impotencia permanente....
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P. Córdoba, el 15 de Diciembre de 2007
si eres adolescente y vas a iniciarte en tu primer encuentro sexual, es probable que no solo sientas cierta inquietud y excitacion ante la novedad, tambien puedes estar experimentando una serie de presiones, generalmente asociadas a tu grupo de amigos, que dificultan el poder disfrutar plenamente d...
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Octavio Ortega, el 18 de Mayo de 2007
...uien va a llegar. muchos y muchas adolescentes practican el coito en condiciones que no son las mas indicadas para que ambos obtengan el mayor nivel de placer físico (especialmente la mujer, que por sus procesos biologicos requiere de mas tiempo para alcanzar el orgasmo) y para compartir la cercanía emocional que produce el encuentro sexual.
es muy importante que las y los adolescentes puedan tener claridad sobre las ventajas y desventajas de tener relaciones coitales en esta etapa, así como de lo que quieren, piensan y sienten, a fin de que puedan tomar una decision, individual y en pareja, y actuar responsablemente....
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Octavio Ortega, el 31 de Julio de 2007
...sexual, las posturas que adoptes, los movimientos que realices y la intensidad del encuentro amoroso.
los medicos afirman que los movimientos pelvicos, la aceleracion de la respiracion, el incremento de los latidos cardiacos, la dilatacion de los vasos sanguíneos de los genitales, los espasmos musculares y el orgasmo gastan energía similar a cualquier otro ejercicio físico. la ciencia calcula que durante una relacion sexual de 20 minutos se consumen aproximadamente 150 calorías, igual que caminar vigorosamente o subir y bajar escaleras. por eso, el sexo puede considerarse una actividad benefica para adelgazar, aunque de una forma moderada.
durante la relacion sexual y los jugueteos preliminares en que nos damos besos y caricias, nuestro organismo libera endorfinas, unas sustancias naturales que nos dan una sensacion de bienestar y mejoran nuestro estado de animo, lo cual nos ayuda a olvidar el estres, la ansiedad y la depresion. si la relacion sexual te resulta satisfactoria, quedas con una sensacion de relajacion y bienestar. pero si el sexo te deja insatisfecha, puedes intentar compensar esa carencia con el placer de comer compulsivamente.
el ansia de comer cosas como chocolate, pan dulce o caramelos es comun en personas propensas a tener estados de animo decaídos o depresivos, y buscan mejorar su abatimiento consumiendo alimentos que las estimulen. sin embargo el sexo, al levantar tu animo de forma natural, te distrae de los atracones de comida. ¿no se te antoja quemar unas calorías hoy mismo?
fuente: esmas.com...
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