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P. Córdoba, en 7 de Marzo de 2008
...semillas de lino, el aceite de onagra, o de borraja, reducen la inflamacion y regulan la produccion de hormonas.
- infusiones de manzanilla, calendula, tomillo o te de frambuesa fortalecen el tejido uterino
segundo aliado: la positividad. actitudes positivas hacia la menstruacion, no encerrarse en casa y limitarse en el funcionamiento normal de la vida cotidiana, son buenos recursos de afrontamiento. tener molestias no es sinonimo de estar convaleciente y postrada en la cama, esto hace que te auto-observes mas frecuentemente y te centres en el dolor. es importante distraerse, leer, escuchar musica, o caminar, aunque sea por breves momentos.
tercer aliado: tecnicas de relajacion muscular focalizadas en la zona del vientre, que relajen esa zona ante los primeros síntomas. pueden adquirirse y entrenarse en cursos de yoga, de forma continuada, para evitar posponer los ejercicios hasta el mismo instante del dolor.
-ejemplo: cuando se inspira se retraen las piernas en posicion fetal, y cuando se ...
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Reina de los Mares, en 18 de Enero de 2008
...semillas de cereales embarradas, las semillas flotaban, mientras que la tierra se hundía.
en cuatro anos y medio el 20% de los adultos del grupo y el 80% de los jovenes habían aprendido las tecnicas de imo. en 1963 todos los monos nacidos despues de 1950, excepto uno, las practicaban. la forma en la que se extendio la tecnica parece ser una actividad cultural. imo murio hace varios anos, y todos los macacos contemporaneos a ella, tambien, pero la comunidad de koshima aun lava las patatas en agua y limpia las semillas que consume. aunque comparar la cultura de estos animales con la cultura humana es como comparar el vuelo de una gallina con el de un aguila, no deja de resultar sorprendente.
desde los anos sesenta se ha aplicado la etiqueta de “cultura” a muchas especies, incluidos nuestros parientes mas cercanos, los chimpances. los macacos japoneses son una de las pocas especies de monos que pueden resistir inviernos cuyas temperaturas bajan de 0º celsius, las condiciones atmosfericas se vuelven adversas, la nieve hace acto de pres...
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María, en 5 de Febrero de 2007
un metodo anticonceptivo en el antiguo egipto consistía en untar la vagina con miel e introducir semillas de acacia (con una alta concentracion en goma arabica). actuaban como una especie de espermicidas tradicionales.
el arte egipcio contiene muchas piezas que consideramos eroticas. las ...
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Carmen Márquez, en 14 de Octubre de 2007
...s efectos sobre la libido o deseo sexual:
-albahaca: su aroma penetrante resulta tremendamente sensual. muy utilizada en la cocina italiana, esta relacionada con la pasion, la virilidad y la fecundidad. da vigor a los hombres y dota de sensualidad a las mujeres.
-anís: en algunos países de oriente medio, estas pequenas y aromaticas semillas se usan para estimular el deseo y evitar la impotencia.
-azafran: tiene poder como excitante y como estimulante de los organos sexuales y de la circulacion sanguínea. era conocido como afrodisíaco ya por antiguas civilizaciones como la griega, la fenicia o la asiria.
-curry: lo que conocemos como curry es en realidad una mezcla de es...
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Carmen Márquez, en 23 de Septiembre de 2007
Existe Amenorrea cuando no se produce la menstruación. Se conoce como Amenorrea Primaria el que nunca antes se haya producido, y como Amenorrea Secundaria si se ha interrumpido en un ...
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Carmen Márquez, en 26 de Septiembre de 2007
La menopausia es el proceso en el cual el cuerpo femenino comienza a producir menos estrógenos y progesterona, sus ovarios generan menos óvulos y la menstruación va desapareciendo poco ...
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Reina de los Mares, en 11 de Febrero de 2008
Desde nuestra más tierna infancia se nos ha dicho que el chocolate produce caries, que engorda y que no se puede tomar todos los días. Pues bien, ahora ...
La historia nos dice que el condón no es un invento moderno
Vísceras de animales fueron los primeros condones efectivos para el hombre
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Antonio Martínez, en 24 de Mayo de 2008
...pa fue azotada por terribles epidemias de peste y de enfermedades venereas como la temida sífilis. estas enfermedades no distinguieron clases sociales y la poblacion europea fue diezmada en gran numero. algo había que hacer para frenar la tasa de mortalidad. es gabrielle fallopio, medico italiano, quien recomienda el uso de fibras de lino para evitar el contraer las enfermedades producto de relaciones sexuales. el siguiente antecedente es protagonizado por el rey carlos ii de inglaterra durante el siglo xvii. este monarca era conocido por sus irrefrenables apetitos sexuales que lo llevaban a tener hijos bastardos diseminados por todo su pueblo y le encargo a su medico de cabecera que ideara algun metodo para evitar esta situacion. fue así que su medico ideo un dispositivo hecho a base de tripa de cordero. lo anecdotico es que el nombre de este doctor era condom o quandum y es mas que probable que el nombre comun del preservativo provenga de su apellido. por estos mismos anos, y ante el gran resultado conseguido por el doctor condom, aparecen las primeras tiendas especializadas en el expendio de condones. se puede decir que el acta oficial de nacimiento del condon como lo conocemos es de estas epocas.
imagen tomada de flickr por skene
el siguiente gran salto lo damos hasta mediados del siglo xix en que la industria del caucho ve su esplendor y por extension el condon alcanza el status de evolucion a una segunda generacion. en efecto, se dejan de utilizar las tripas de animales y se pasa al caucho como materia prima de fabricacion. en 1843, goodyear y hancock hacen uso del metodo de la vulcanizacion del caucho, derivandolo en latex, un material tremendamente resistente y aun mas sensible. a partir de allí y hasta nuestros días, el condon se sigue perfeccionando en su metodo de fabricacion, se emplean nuevas tecnologías orientadas a conseguir una maxima sensibilidad en paralelo con una mayor impermeabilidad, se utilizan todo tipo de polímeros y agentes que reducen ostensiblemente el tiempo de manufactura. se podría decir que la tercera generacion de condones son los tipos de condones, aquellos con espuelas y accesorios semejantes. pero eso sería materia de otro artículo....
Realidad o Mentira
Identificando problemas dentro de las relaciones
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Ingrid León, en 14 de Mayo de 2008
...a abstenerse del coito durante esta epoca, sin embargo, es visto como algo restrictivo y contaminante. segun el libro levítico, capítulo 15, versículos 19-24. “desde el ano 60 a.c., el historiador romano plinio declaro que la sola presencia de una mujer menstruando, provocaba que el vino nuevo se volviera rancio, que las semillas se esterilizaran, que la fruta cayera de las ramas de los arboles y las plantas de los jardines se marchitaran. ademas, el mismo autor opinaba que el flujo menstrual destruía el filo del acero, era capaz de matar un enjambre de abejas, oxidaba el hierro y el laton (provocando un olor nauseabundo), y era capaz de provocar la rabia de los perros, si llegaban a probar sangre menstrual”. ? sexo durante el embarazo. el coito durante la gestacion, esta permitido hasta aproximadamente un mes y medio o dos meses antes del parto. las habituales dificultades mecanicas, hacen que despues de este tiempo, el coito se presente dificultoso o a veces, imposible, por el tamano del abdomen de la mujer. sin embargo, el alivio de la tension sexual, para ambos, marido y mujer, es posible con caricias, besos y abrazos.
el mito de la madona y la prostituta. las mujeres que disfrutan el sexo son prostitutas y no pueden ser madres, mientras quienes se muestran mas recatadas son las elegibles como madres y esposas devotas. este mito viene desde tiempos feudales donde los hombres buscaban mujeres de alto recato que pudieran garantizarles herederos de su sangre apra no perder las fortunas que tenían. sin embargo genero dificultades en terminos de la exploracion y el conocimiento en torno a la sexualidad que las mujeres podían tener. en la actualidad aun se encuentran muchas mujeres que prefieren no conocer su cuerpo o explorar alternativas mas alla de las propuestas por sus parejas, por temor a ser juzgadas como impuras o malas mujeres y perder la relacion y la estabilidad que esta implica.
suenos humedos equivalente a problemas sexuales. tanto la ereccion como la eyaculacion, pueden ocurrir sin estimulacion física alguna. los suenos humedos pueden o no coincidir con suenos eroticos. generalmente suceden en gente joven, con abstinencia prolongada. por lo tanto, la aparicion de poluciones nocturnas - indica que existe líquido en exceso en los conductos genitales. estos y otros mitos, constituyen una gama de comportamientos específicos en algunos individuos. la idea es revisar el origen y pertinencia de los mismos con el fin de evitar o manejar algunas situaciones que pueden llegar a generar incomodidad en las parejas.
cuando los mitos se identifican, validan y plantean dentro de la pareja, es posible que los temores a ciertas conductas sean afrontados o desvirtuados generando niveles de experiencia y descubrimiento que pueden llevar a las parejas a experimentar de manera mas libre sus relaciones sexuales....
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