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P. Córdoba, en 19 de Enero de 2008
¿Es que hay más de una forma de masturbación masculina?. La respuesta es sí. Si la autoestimulación femenina admite diversidad en función de gustos y preferencias, ...
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P. Córdoba, en 5 de Marzo de 2008
... a causas psicologicas, por lo que las pautas que vamos a daros hoy van a ir encaminadas hacia ellas:
el objetivo a fijar no es el de conseguir un orgasmo a toda costa, sino el de que disfrutes de la sexualidad en la interaccion, con independencia de logros o realizaciones concretas.
-olvídate del coito a corto plazo, practica otros juegos sexuales, para que elimines la ansiedad anticipatoria, que sueles experimentar antes de la penetracion. pueden ayudarte los ejercicios de focalizacion sensorial, basados en las sensaciones corporales de caricias progresivas estimulatorias, en las que inicialmente se excluyen los genitales.
-cuestiona y reestructura algunas de tus distorsiones mentales como: abstraccion selectiva “yo soy el hombre luego debería llegar con mas facilidad y rapidez”; lectura de pensamiento: “mi companera se va a cansar y pensara que no es atractiva para mí”; sobregeneralizacion: <“no he conseguido un orgasmo. nunca lo lograre”; polarizacion:·”si no lo tengo, entonces no ...
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P. Córdoba, en 23 de Enero de 2008
La mujer hace mucho tiempo que ha dejado de ser la mera receptora pasiva de una relación sexual basada en un coito fugaz. Le han permitido, y ha aprendido a ...
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P. Córdoba, en 27 de Enero de 2008
“...entonces se abrazaron, al tiempo que ambos conquistaban la cima del placer.” FIN.
Después se encienden las luces, y nos han vuelto a vender un orgasmo al un&...
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Carmen Márquez, en 9 de Junio de 2007
La eyaculación precoz es una disfunción sexual más común de lo que muchos de nosotros pensamos y, nunca, en ningún caso, debe ser motivo de vergü...
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Carmen Márquez, en 2 de Diciembre de 2007
...sexuales en general, y para los que sufren disfunciones sexuales en concreto.
graduada en el reconocido "institute for advanced study of human sexuality", que esta situado en san francisco, california, comenzo su carrera como profesional en los estados unidos, instalandose posteriormente en san juan, capital de puerto rico.
gracias a su increíble capacidad de comunicacion y a su enorme conocimiento sobre cualquier tema relacionado con el sexo, no tardo en pasar de dar conferencias y seminarios a intervenir en distintos medios de comunicacion, tanto en revistas y periodicos como en radio y television.
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Placer a solas para ellas
Aumento de la energía sexual
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María Fernanda, en 3 de Mayo de 2008
...que llegue a temperaturas muy altas). así, en una banera que este a medio llenar sientate manteniendo tu vulva debajo de los grifos, abre tus labios con la mano ya que así el clítoris sera directamente estimulado (tambien podrías subir las caderas). mientras el agua caiga mas rapido habra mas estimulacion
juguetes sexuales: existen catalogos de venta por correo electronico, ademas de tiendas que ofrecen diferentes modelos con los que puedes experimentar distintas sensaciones, estan los vibradores, estimuladores anales, consoladores, pinzas para pezones, etc. elegir cualquiera de estos tiene que ver con el conocimiento de tu cuerpo, algo que ya te he explicado líneas arriba.
objetos de la casa: te preguntaras si seran seguros, pues para algunas mujeres que aseguran haber usado velas, hortalizas, mangos de cepillos y haber tenido todo tipo de sensaciones intensas, sí lo son. en realidad, en tanto vayas perdiendo las inhibiciones que puedan tener, cualquier objeto les sera muy bueno....
Los multiorgasmos no son exclusividad de las mujeres
Sepa como disfrutar del sexo en una unidad mayor de tiempo
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Antonio Martínez, en 26 de Mayo de 2008
La gran mayoría de los hombres siempre hemos considerado que llevamos una cierta desventaja con respecto a las mujeres a hora de tener sexo. Esto se debe a que ...
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P. Córdoba, en 10 de Febrero de 2007
...sexuales, cuando pueden tolerar el desgaste moderado equivalente a subir dos pisos.
de cualquier forma, no han de reanudar sus relaciones sexuales de un día para otro, sino exponerse gradualmente al ejercicio físico a traves de un entrenamiento pautado por su medico. lo ideal es que se complemente con la adquisicion de tecnicas de respiracion, para regular la intensidad de las emociones, el pulso y la tasa cardiaca.
es poco probable, pero si notaran algun dolor en el pecho durante el coito, que tambien podrían haberlo percibido al hacer otra actividad, obviamente han de consultar con su medico.
si realmente se quiere velar por la salud sexual lo recomendable es retomar la actividad sexual en un estado de relajacion y descanso (sin comidas copiosas previas o alcohol), lo cual es perfectamente compatible con estar excitado. no hay posturas prohibidas, pero los estudios demuestran que hay menos consumo calorico para la persona que se coloca abajo o de forma lateral.
todo esto se vera facilitado si la pareja entiende y esta informada del proceso de recuperacion, en el que puede contribuir llevando un rol mas activo y de iniciativa sexual, que ...
La masturbación es sana y beneficia
Conoce tu cuerpo y mejora tus experiencias sexuales
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María Fernanda, en 28 de Mayo de 2008
...sexuales de cualquier persona y eso se debe a que las fantasías, tecnicas y tambien a las destrezas que se aprenden durante el placer que se da a solas y que pueda influenciar y tambien enriquecer las relaciones sexuales con otras personas. de esta manera, un ejemplo de esto es cuando una pareja empieza a usar el masaje erotico para mejorar la calidad de sus relaciones sexuales, antes de empezar los dos, tendran cada uno que empezar por sí mismo.
de otro lado, tambien existen diferentes razones por las que una persona puede tener una muy buena relacion de pareja solo si llevan una vida autoerotica muy intensa y esto se debe a basicamente cuatro motivos:
1. quizas uno de los dos desea tener mas sexo que el otro, por lo que la masturbacion hace que el que des...
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