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P. Córdoba, el 16 de Febrero de 2008
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de hecho, tabaco y ansiedad se convierten en un circulo vicioso que se retroalimenta. hay que anadir que los trastornos sexuales que presentan algunos fumadores, tambien pueden estar relacionados con las conductas que a veces los llevan al cigarro: la ansiedad, la cual es mala companera en los encuentros de cama...
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Carmen Márquez, el 21 de Noviembre de 2007
...sexuales tambien pueden conllevar dificultades a la hora de dejar embarazada a su pareja.
la cuestion es que dichas enfermedades o trastornos producen azoospermia, o ausencia de esperma, oligospermia, poca calidad o cantidad de este, o incluso directamente la incapacidad para eyacular, lo cual dificulta o imposibilita la fecundacion del ovulo.
una vez se ha acudido al medico, este realizara las pruebas pertinentes a ambos. entre las que se refieren al paciente masculino encontramos las que estudian su semen y sus espermatozoides. de estos se observa, a traves de una prueba denominada espermiograma, si tienen o no defectos de forma, si se mueven a la velocidad adecuada y si existe cantidad suficiente.
si se comprueba que la esterilidad del hombre es el problema, se buscara la causa y se intentara poner remedio. en caso de que se confirme que es simplemente funcional, se puede acudir a la inseminacion artificial, que consiste en introducir los espermatozoides en el utero de manera no natural, o a la fecundacion in vitro, que es fecundar directamente el ovulo con un espermatozoide en el laboratorio.
si lo que ocurre es que los espermatozoides no son validos, se les planteara la opcion de recurrir a un donante de semen anonimo.
y un ultimo comentario: no se ...
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Carmen Márquez, el 24 de Agosto de 2007
si eres de los que piensan que el sexo es solo cosa de jovenes, estas muy equivocado. por supuesto que se producen cambios con la edad, pero esto no significa que haya que abandonar la idea de disfrutar de encuentros sexuales con nuestra pareja cuando se ha sobrepasado la barrera de los 70 o, inclus...
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P. Córdoba, el 20 de Febrero de 2008
...sexuales, te sentiras mas desinhibido a la hora de llevar la iniciativa. una persona que ríe, es mas positiva, no tiene miedo a sugerir, porque no tiene tanto sentido del ridículo, se deja conducir por la imaginacion, hasta llevarlo al absurdo. “hacer el payaso en la cama” siempre es bueno.
no podemos olvidarnos de la ansiedad, culpabilidad y miedos, que van asociados a algunas disfunciones sexuales (dificultad de ereccion, vaginismo). en estos casos, el sentido del humor es esencial para desdramatizar, romper el hielo, disminuir la tension que se crea entre la pareja y rebajar la presion. puedes contarte la misma escena en version tragica o comica. una sonrisa a tiempo, un comentario que vea el lado gracioso del asunto, son ingredientes basicos de cualquier terapia sexual.
si el sexo ha sido objeto de chistes, comedias enrevesadas y tertulias de aperitivo, ¿por que no emplear la parte jocosa en interes propio?, ¿por que no hacer del humor un recurso de afrontamiento o de incentivo en la cama?. por ahora ha sido la universidad de las palmas de gran canaria, quien ha inaugurado un aula de debates, tan interesantes como el de “la humorsexualidad": sexo en el humor y humor en el sexo”.
por ahora ha sido la , quien ha inaugurado un aula de debates, tan interesantes como el de “": sexo en el humor y humor en el sexo”....
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Carmen Márquez, el 19 de Octubre de 2007
...sexuales?
- ¿como reaccionan las mujeres ante los problemas sexuales de su pareja?
entre las respuestas dadas se encontro que el 76% opinan que el sexo es esencial para mantener una relacion. pero no tanto por el desahogo fisiologico, sino en cuanto que significa que aun el otro las encuentra deseables y atractivas, y que sigue viva la pasion entre ambos.
nueve de cada diez encuestadas cree que hablar sobre este tema en concreto tambien es de suma relevancia. y es que la espontaneidad a la hora de afrontar conversaciones sobre la relacion sexual es característica de las mujeres. incluso tienen tendencia a hablar sobre ello mientras realizan el acto, lo que no supone ningun problema para ellas.
tema peliagudo es la reaccion ante la disfuncion erectil: la mayoría opina que este trastorno puede perjudicar a la relacion. ahora bien, segun los datos revelados por este estudio, cuando se le pregunto a mujeres que no han pasado por esa experiencia, el 43% contesto que no afectaría, pero cuando lo mismo se planteo ante las que sí que lo han vivido, la gran mayoría expresaron gran pesar y preocupacion, y algunas hasta enfado, por una circunstancia que, segun confesaron, puede acabar con la pareja.
y algo mas, parece ser un tema tabu, pues segun los datos recogidos, mas de la mitad de las parejas afectadas con el problema de la disfuncion erectil no hablaban del tema, por lo que la comunicacio...
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Carmen Márquez, el 22 de Octubre de 2007
...sexuales, nuestros pulmones buscan mas aire y la respiracion se agita... nuestro cuerpo se mueve, siente, vibra con la excitacion y la estimulacion de los sentidos.
y esta actividad que es tan beneficioso, debe ser realizada incluso por aquellos, que por estar enfermos, deben soportar ciertas limitaciones. hablamos precisamente de los que padecen trastornos de alguno de estos dos sistemas, cardiovascular y respiratorio, y han de jugar al sexo vigilando sus reacciones corporales.
por ejemplo, si padeces problemas del corazon, de los vasos sanguíneos o problemas respiratorios como enfisema o asma, tu vida sexual ha de seguir unas pautas mínimas. ...
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P. Córdoba, el 3 de Enero de 2008
...ones vasculares. el flujo y la presion sanguínea de la zona arterial peneana alterada.
de todas formas si cuidas tu salud física, cuidas tu salud sexual. los problemas de ereccion pueden disminuir y normalizarse. sin embargo, un mal control de la glucemia, con las alteraciones metabolicas persistentes que conlleva, puede producirte trastornos duraderos a lo largo de los anos.
otra disfuncion sexual que puede aparecer con la diabetes es la eyaculacion retrograda. si no regulas tu enfermedad, puedes experimentar que reviertes parte o todo el semen hacia la vejiga urinaria en lugar de hacia el exterior. esto es debido a un mal funcionamiento de los musculos internos o esfínteres, que con medicamentos pueden mejorar su tonicidad.
si ya te cuidabas antes, ahora tienes otra razon mas para hacerlo....
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P. Córdoba, el 27 de Abril de 2008
...sexuales futuras. así, los ninos obesos manifiestan mas dificultades de interrelacion con sus iguales, las ninas con sobrepeso en la adolescencia padecen trastornos de la alimentacion (anorexia, bulimia) con mas frecuencia, y expresan mas inseguridad a la hora de vincularse con chicos, siendo mas sensibles a los patrones de belleza impuestos por la sociedad, los cuales rechazan a las personas que no estan delgadas. estos miedos pueden mantenerse hasta la edad adulta.
si bien es verdad, como comentabamos al inicio, que mas kilos de los saludables pueden repercutir tanto en la salud física como en la sexual, no es cierto que pesar mas de lo conveniente vaya irremediablemente unido al final del placer sexual, puesto que la satisfaccion sexual no solo depende del estado físico o de la estetica, sino que intervienen otras variables psicologicas (estado de animo, creencias culturales), y quiza en mayor grado si cabe.
de hecho, esta demostrado que hay mujeres y hombres que, aunque esten en el peso ideal, no viven una sexualidad plena, porque estan llenos de inhibiciones, miedos e inseguridades. y por el contrario, son muchos los "gorditos" que saben hacer de sus michelines un elemento mas de humor, con el que disfrutar y dejarse llevar en los encuentros sexuales, sin que sientan por ello que dejan de ser atractivos o buenos amantes.
por eso, la idea clave es que la capacidad para disfrutar de la vida sexual suele estar mas relacionada con una actitud y un estilo de pensamiento positivo, que con una imagen corporal de un canon estetico concreto.
aun así, hay que ser conscientes de las limitaciones físicas que en determinados casos puede acarrear un volumen generoso en los instantes de disfrute en la cama. para ello, desde educasexo queremos daros algunas sugerencias para evitar esas incomodidades:
-haz ejercicio regularmente, por lo menos largos paseos en días alternos, con el objetivo de aumentar tu resistencia cardiovascular, lo que te agradecera tu pareja cuando en las relaciones te sienta activo, y no como un mero receptor pasivo, que apenas se mueve en la intimidad.
-ayudate de almohadas. colocad varias debajo de las caderas de la mujer para que la vagina se desplace hasta alcanzar un angulo que favorezca la penetracion.
-si el hombre ...
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Carmen Márquez, el 23 de Septiembre de 2007
...suficiente para acudir al medico. y es que si sufres amenorrea y no es por ninguna de las causas anteriores, es que existe alguna disfuncion.
entre dichas causas podemos encontrar desde la no perforacion del himen, lo cual no permite el paso de la sangre y la retiene en la vagina, en el utero y en las trompas produciendo amenorrea primaria, hasta trastornos de los organos del sistema reproductivo de la mujer que generan las hormonas que intervienen en este vaciado cíclico.
así, por ejemplo, puede ocurrir que el hipotalamo, situado sobre la glandula hipofisis y normalmente ha de indicar a esta que libere las hormonas necesarias para producir que los ovarios suelten a los ovulos. si algo falla en este proceso, como es logico, puede no conducir a la hemorragia uterina posterior provocando una falta. tambien el mayor o menor numero de hormonas procedentes de la tiroides pueden dar estos problemas, al igual que, como ocurre en el s&iac...
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Carmen Márquez, el 20 de Diciembre de 2007
...sexuales masculinas, (por ejemplo, la testosterona) y tiene como efectos mayor cansancio ante cualquier actividad física y una disminucion de la libido o deseo sexual. y es que dichas hormonas son precisamente las que proporcionan estabilidad a la fuerza muscular y a los organos sexuales. así, el hombre notara paulatinamente que va perdiendo vello en la zona genital, que expulsa menos semen en cada eyaculacion, que su pene ya no queda tan firme en la ereccion, que sus orgasmos duran menos y son mas suaves o que incluso el tamano de sus mamas tiende a crecer. se produce así el hipogonadismo, que consiste en que baja el rendimiento habitual de los testículos lo que provoca no solo la disminucion del apetito sexual sino tambien en una sensacion de apatía a todos los niveles.
tambien extiende la andropausia su influencia negativa sobre los estados de animo, provocando que el hombre este mas irritable y que caiga en una depresion. por ello es importante entender que esto es producto de los cambios a nivel hormonal que se estan produciendo para que no tenga mas consecuencias que las inevitables en su vida de pareja.
en cuanto a posibles tratamientos encontramos el llamado "tratamiento hormonal por sustitucion", el cual tiene como elemento principal a la testosterona. sin embargo,...
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