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María, en 10 de Enero de 2007
...en todas las culturas? ¿hay vida mas alla del porno?
si quieres saber mas: juguetes, curiosidades, películas… lo encontraras en esta seccion.
el sexo va mas alla del coito, por eso existen muchas formas de disfrutarlo. la union física de nuestros cuerpos debe resultar en la fusion de nuestros espíritus.
las recompensas que e...
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Octavio Ortega, en 10 de Agosto de 2007
...en forma plena van llevando a la constitucion de la pareja. estas son las bases.
el enamoramiento de los primeros momentos puede o no darse y esto no es índice de que la pareja sea mas o menos rica, mas o menos duradera. los estados de enamoramiento van sucediendo en el transcurso de la historia en distintas etapas de la relacion. esto es posible cuando la relacion crece, la comunicacion se torna mas fluida y libre, la sexualidad se enriquece y la presencia del otro acompana en la vida en un andar conjunto. de esto se trata el amor de pareja.
veamos entonces algunos de los mitos de los que hablamos:
· la espera ...
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Octavio Ortega, en 28 de Julio de 2007
...en realidad no tiene ganas de hacer el amor contigo, y si accede es por deber mas que por placer. su perdida de interes sexual te hace sentir culpable y poco atractiva; tu autoestima ha disminuido y piensas que el esta interesado en otra mujer; su rechazo te hace sufrir y estas constantemente de mal humor. tu jamas te imaginaste que algun día tu pareja evitaría el sexo y llevan meses o anos sin una vida sexual plena. al no encontrar placer en la actividad sexual, tu misma te has distanciado de e...
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Octavio Ortega, en 15 de Agosto de 2007
...en la vida cotidiana, para que en tu intimidad si quieres solo o con el/ella hagas una especie de autodiagnostico sobre puntos críticos de conflicto que, de no ser modificados, pueden seguir complicando la vida en comun. si son identificados, sera mas facil resolverlos. analízalos con cuidado y ar...
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Octavio Ortega, en 8 de Septiembre de 2007
...pareja.
para llegar a este resultado, catherine mosher del duke university medical center y sharon danoff-burg de la universidad de albany (nueva york) sometieron a 237 alumnos de secundaria (80 hombres y 157 mujeres de 16 a 25 anos) a un cuestionario sobre sus aspiraciones profundas en la vida. las dos investidagoras intentaron saber cuales eran las prioridades de los voluntarios relativas a sus relaciones amorosas, al matrimonio, a los ninos, la amistad, los vínculos familiares y su exito personal, ya fuera profesional, deportivo, economico, univer...
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Carmen Márquez, en 22 de Octubre de 2007
...vida sexual ha de seguir unas pautas mínimas. lo primero es seguir las indicaciones del medico especialista respecto a lo que debes y no debes hacer. seguramente te aconsejara llevar una vida lo mas normal posible, siempre y cuando no asome ningun síntoma de alarma. en este caso, debes consultarle lo mas rapido posible.
ya ves que las limitaciones no son tantas como se podía pensar. es cierto que lo que comunmente se cree es que el esfuerzo y el cansancio que genera la practica del sexo puede empeorar si padeces del corazon, y que puede provocar un infarto, pero esto no es así en realidad. segun los estudios, y las estadísticas llevadas a cabo, la probabilidad de sufrir un infarto mientras mantienes relaciones sexuales es de menos del 1%, es decir, menor que si realizamos muchas de las otras actividades que nos surgen durante cada jornada.
disfrutar de una sexualidad sana, compartirla con nuestra pareja, expresar nuestros deseos y sentimientos por medio del contacto físico solo puede ser saludable para nuestra salud, tanto corporal como mental. si padecemos alguna enfermedad, no hemos sino de estar un poco pendientes de no cometer excesos, pero nunca d...
La masturbación es sana y beneficia
Conoce tu cuerpo y mejora tus experiencias sexuales
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María Fernanda, en 28 de Mayo de 2008
...pareja, en este caso la masturbacion es un atenuante y así, la relacion se mantiene y tambien se mejora. inclusive hay quienes mejoran cuando la pareja no se encuentra.
4. el autoerotismo le da libertad a nuestra sexualidad y es que toda relacion tiende a poner ciertas restricciones a la vida de cada persona, por tanto la autoestimulacion ayuda a que la conservemos y a sentirnos menos atrapados.
en realidad, sean cual sean nuestras causas para masturbarnos hay que entender que no solo es una manera de mejorar en nuestra relacion de pareja, sino que tambien es una forma muy buena de explorar nuestra sexualidad como individuos (y esto lo digo porque inclusive hoy en día muchas personas se sienten avergonzadas o culpables por masturbarse). sobre todo porque hay que entender que nuestro desarrollo sexual no tiene porque parar porque tengamos una relacion de pareja estable.
hay que tener en claro que la masturbacion es sana y beneficia:
porque nos recuerda que el sexo es bueno en sí mismo (con o sin pareja).
porque nos hace dar cuenta de cuanto nos valoramos como para darnos placer a nosotros mismos sin que este este solamente ligado a nuestra pareja y lo que importa en sí, es nuestro bienestar emocional.
porque permite que nos demos placer sin necesitar a nadie mas, y en este aspecto es bastante cierto puesto que muchas mujeres dicen sentir mejores orgasmos mientras se masturban que cuando tienen sexo con su pareja, por lo que para ellas, masturbarse les garantiza tener un placer maximo y en el peor de los casos, a soportar el sexo con la pareja.
porque les es posible tener largos momentos de orgasmo prolongado y tambien de excitacion, lo que en una pareja no podría darse con total efectividad.
porque permite que nuestras fantasías sean llevadas a cabo sin que haya ningun interferencia o interrupcion. y en este aspecto hay que aclarar que hay toda clase de fantasías, es decir las que se pueden realizar con la pareja y las que no, en este segundo caso, es cuando el placer a solas funciona perfectamente.
porque hay personas que son muy tímidas o sienten verguenza y culpa para ir a una tienda de sexo y comprar juguetes, objetos fetichistas o tambien para comentarle a la pareja que es lo que desea hacer. cuando nos masturbamos, entonces perdemos toda incomodidad y en verdad de puede ser uno mismo.
porque permite que nos distraigamos de cualquier tension que sintamos bien sea angustia, estres, depresion o cualquier otro; y con esto no quiero decir que la masturbacion sea una especie de parche para tapar nuestras emociones pero si no...
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Ingrid León, en 28 de Marzo de 2008
...vida, no una limitante, ni una sentencia de muerte. cuando una persona dentro de la pareja es diagnosticada como vih positiva, es posible que reencuadre todos sus procesos de vida en terminos de la nueva condicion. sin embargo una de las cosas mas difíciles de asumir y volver a experimentar son las relaciones sexuales con su pareja, quien puede tener miedo de infectarse y esto hace que se eviten situaciones de intimidad y si se originan puede verse afectado de manera directa el deseo sexual.
el vih, mas alla de ser una sentencia de muerte es una forma de concebir la vida desde una nueva perspectiva, por lo cual implica el desarrollo de una serie de nuevas habilidades y capacidades por parte de la persona que es diagnosticada y de su pareja.
dentro de estos aprendizajes, se da una reestructuracion del cuerpo y de la imagen que se tiene del mismo, pues parte del proceso implica una lucha interna con la corporalidad y esto trae consecuencias como el sentirse poco atractivo, deseable o simplemente no saber como asumir la nueva condicion que se piensa esta marcando todos los sucesos de la vida y la cotidianidad.
las personas con vih cuando no son guiadas y asesoradas sienten que pueden ser peligrosos para los otros y tienden a aislarse o romper sus relaciones de pareja en terminos sexuales o de contacto, transforman su vida y prefieren aislarse antes que poner en riesgo a los seres que aman.
aunque el portador de vih, es infeccioso para otros y esto hace que se deban tomar medidas especificas, no implica el cese de la actividad sexual y mucho menos el aislamiento de la persona en terminos de recibir o dar afecto a traves de las caricias y la expresion corporal. muchos estudios demuestran como el afecto, los abrazos y las caricias permiten que el sistema inmunologico se fortalezca y esto permite que las personas que viven con el virus puedan mejorar su calidad de vida y tener mejores perspectivas sobre la misma.
el vih puede generar cambios corporales en la medida que avance el proceso de infeccion, estos cambios pueden ir desde la aparicion de manchas, bajas de peso, detrimento de la resistencia física, cambio en el metabolismo corporal, entre otras. todo lo anterior implica a la persona seropositiva un nuevo dimensionamiento de si mismo y es fundamental que cuente con espacios de apoyo donde su pareja le permita saber que no esta solo y que pueden manejar estos cambios como algo bueno dentro de la r...
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P. Córdoba, en 10 de Febrero de 2007
...pareja entiende y esta informada del proceso de recuperacion, en el que puede contribuir llevando un rol mas activo y de iniciativa sexual, que diminuya los temores del que ha sufrido la intervencion.
es importante recordar que, si bien hay enfermedades que cambian la vida sexual, no la anulan....
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Octavio Ortega, en 5 de Julio de 2007
...vida sexual genital o coital.
cualquiera que haya sido tu decision, es importante que conozcas los distintos metodos de proteccion que hay en el mercado. existen distintos metodos que te protegen tanto a ti como a tu pareja de un posible embarazo, de infecciones, de una enfermedad de transmision sexual (ets) y del vih-sida. tan solo el preservativo y la abstinencia te protegen de ambas cosas, y ademas que el uni...
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